長沙中印艾揚格瑜伽培訓(xùn)是由印度瑜伽大師艾揚格(B.K.S Iyengar)創(chuàng)立和教授的哈他瑜伽課程，并且以他的名字來命名的，它非常注重人體正確的擺放，生理結(jié)構(gòu)，骨胳肌肉的功能等，強(qiáng)調(diào)體位動作的精準(zhǔn)，到位，講究身心放空。
適用對象：
①辦公室一族、久坐人群；
課程優(yōu)勢：
注重人體的正確的擺放，生理結(jié)構(gòu)，骨胳肌肉的功能等，強(qiáng)調(diào)體位動作的精準(zhǔn),有矯正和恢復(fù)身體的效果，在練習(xí)過程中有時候需要借助工具完成相應(yīng)的體位練習(xí)，給人以安全感，更適合入門學(xué)習(xí)者和身體僵硬的人練習(xí)。
溫馨提示：初練時要緩慢，體式的轉(zhuǎn)換不要過快；不要為了達(dá)到體式的完美標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定身體做到；練習(xí)前2個小時內(nèi)最好不要進(jìn)食，以免影響某些動作的發(fā)揮。需要在專業(yè)老師的指導(dǎo)下練習(xí)
師資團(tuán)隊：多年相關(guān)教學(xué)經(jīng)驗資深講師團(tuán)隊
空中瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證
資深瑜伽老師；擅長哈他瑜伽 空中瑜伽；擅長減脂 塑形、力量提升；國家高級健身私人教練；瑜伽高級導(dǎo)師認(rèn)證
王賀老師是在中國第一位傳播教授產(chǎn)前Vinyasa瑜伽的老師，也是在中國一線教授孕產(chǎn)瑜伽，接觸孕產(chǎn)婦客戶最多的老師，并參與協(xié)助產(chǎn)婦分娩導(dǎo)樂陪伴。
技現(xiàn)代形體瑜伽創(chuàng)始人
瑜伽之愛中國年度盛典創(chuàng)辦人
；國家級瑜伽裁判員；全國健身瑜伽高級教練及裁判員培訓(xùn)導(dǎo)師；《健身瑜伽180式體位標(biāo)準(zhǔn)》教材編著者之一。
韓國著名瑜伽著作作者
韓國唯一一位寰宇瑜伽認(rèn)證老師；中國遼寧大學(xué)中醫(yī)學(xué)碩士
韓國瑜伽節(jié)和城市瑜伽節(jié)主導(dǎo)演；健康及體育大型會議演講人。
中印國際瑜伽學(xué)院是中印國際瑜伽聯(lián)盟分支機(jī)構(gòu)，國際瑜伽健身學(xué)院分院。致力于零基礎(chǔ)種子教培基地、全國專業(yè)瑜伽導(dǎo)師提升、進(jìn)修為一體的專業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院。
成立于2014年，以5年以上強(qiáng)大的師資團(tuán)隊2+1，零基礎(chǔ)小班制實踐教學(xué)體系培養(yǎng)了眾多高級瑜伽教練，頒發(fā)國際瑜伽協(xié)會權(quán)威畢業(yè)證書，同時注重提升專業(yè)以外的學(xué)員綜合能力與瑜伽行業(yè)管理運營能力。
中印瑜伽與200多家實習(xí)單位進(jìn)行簽約，為學(xué)員提供學(xué)習(xí)實踐、實習(xí)推薦就業(yè)，而且每年還不定期邀約國內(nèi)外名師開展公益課和舉行瑜伽館主經(jīng)營管理交流會進(jìn)一步提升專業(yè)技能和經(jīng)營能力。
教學(xué)方針：簡單、有趣、易行、有效。
入學(xué)時行業(yè)分析，在校期間的綜合能力培養(yǎng)，畢業(yè)時的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)。
