適合人群:
更適合有習練基礎的瑜伽會員。
課程優(yōu)勢:
流瑜伽強調(diào)運動與呼吸的和諧性,同時引入一些動感的姿勢,使整個修習過程充滿活力,情趣盎然!流瑜伽拮取眾多瑜伽流派中的不同元素,自成一體,其姿態(tài)優(yōu)美柔韌。流瑜伽同樣以練習為重點。但更注重動作的規(guī)范、標準和漂亮,每個動作都要停留更長時間,仔細體會身體的感受。
課程功效:提高身體的柔韌性和肌肉彈性,增強身體的協(xié)調(diào)平衡能力。
師資團隊:多年相關教學經(jīng)驗資深導師團隊。
長沙流瑜伽培訓是瑜伽的—種類型,是時下很流行的一種瑜伽,它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感,所以被稱為“流瑜伽”,流瑜伽在練習的過程中以行如流水般流暢的動作組合來強健身體,它側(cè)重伸展性,力量性,柔韌性,耐力,平衡性,專注力。
適合人群:
更適合有習練基礎的瑜伽會員。
課程優(yōu)勢:
流瑜伽強調(diào)運動與呼吸的和諧性,同時引入一些動感的姿勢,使整個修習過程充滿活力,情趣盎然!流瑜伽拮取眾多瑜伽流派中的不同元素,自成一體,其姿態(tài)優(yōu)美柔韌。流瑜伽同樣以練習為重點。但更注重動作的規(guī)范、標準和漂亮,每個動作都要停留更長時間,仔細體會身體的感受。
課程功效:提高身體的柔韌性和肌肉彈性,增強身體的協(xié)調(diào)平衡能力。
師資團隊:多年相關教學經(jīng)驗資深導師團隊。
空中瑜伽導師認證
資深瑜伽老師;擅長哈他瑜伽 空中瑜伽;擅長減脂 塑形、力量提升;國家高級健身私人教練;瑜伽高級導師認證
王賀老師是在中國第一位傳播教授產(chǎn)前Vinyasa瑜伽的老師,也是在中國一線教授孕產(chǎn)瑜伽,接觸孕產(chǎn)婦客戶最多的老師,并參與協(xié)助產(chǎn)婦分娩導樂陪伴。
技現(xiàn)代形體瑜伽創(chuàng)始人
瑜伽之愛中國年度盛典創(chuàng)辦人
;國家級瑜伽裁判員;全國健身瑜伽高級教練及裁判員培訓導師;《健身瑜伽180式體位標準》教材編著者之一。
韓國著名瑜伽著作作者
韓國唯一一位寰宇瑜伽認證老師;中國遼寧大學中醫(yī)學碩士
韓國瑜伽節(jié)和城市瑜伽節(jié)主導演;健康及體育大型會議演講人。
中印國際瑜伽學院是中印國際瑜伽聯(lián)盟分支機構(gòu),國際瑜伽健身學院分院。致力于零基礎種子教培基地、全國專業(yè)瑜伽導師提升、進修為一體的專業(yè)瑜伽教練培訓學院。
成立于2014年,以5年以上強大的師資團隊2+1,零基礎小班制實踐教學體系培養(yǎng)了眾多高級瑜伽教練,頒發(fā)國際瑜伽協(xié)會權(quán)威畢業(yè)證書,同時注重提升專業(yè)以外的學員綜合能力與瑜伽行業(yè)管理運營能力。
中印瑜伽與200多家實習單位進行簽約,為學員提供學習實踐、實習推薦就業(yè),而且每年還不定期邀約國內(nèi)外名師開展公益課和舉行瑜伽館主經(jīng)營管理交流會進一步提升專業(yè)技能和經(jīng)營能力。
教學方針:簡單、有趣、易行、有效。
入學時行業(yè)分析,在校期間的綜合能力培養(yǎng),畢業(yè)時的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導。