適合對象：
有一定的基礎會員，需要練習者循序漸進培養(yǎng)練習。
課程優(yōu)勢：
斯湯嘎瑜伽均衡地鍛煉了身體的力量、柔韌度和耐力。歐美國家很多健身愛好者都熱衷于此。在西方，這種瑜伽也被稱作“力量瑜伽”。
課程功效：快速有效的增加你身體的力量和柔韌性，清潔身體。在有效鍛煉身體塑形的同時達到有效地收心，減壓，改善休息能力等冥想之功效。
師資團隊：多年相關教學經(jīng)驗資深導師團隊
長沙阿斯湯加培訓班
63人感興趣￥請咨詢
上課時段：
詳見內(nèi)容
課程特色：
長沙阿斯湯加培訓：阿斯湯加瑜伽是由被尊稱為現(xiàn)代哈他瑜伽之父的克里希那馬查，于上個世紀初傳承了阿斯湯嘎溫亞薩瑜伽，40年之后傳入西方，并成為風靡世界的瑜伽體系之一，阿斯湯嘎瑜伽是一項嚴格的練習。
預約試聽
咨詢學費
400-660-3310
課程詳情
中印瑜伽-阿斯湯加
相關名師介紹
沐子導師
空中瑜伽導師認證
資深瑜伽老師；擅長哈他瑜伽 空中瑜伽；擅長減脂 塑形、力量提升；國家高級健身私人教練；瑜伽高級導師認證
王導師
王賀老師是在中國第一位傳播教授產(chǎn)前Vinyasa瑜伽的老師，也是在中國一線教授孕產(chǎn)瑜伽，接觸孕產(chǎn)婦客戶最多的老師，并參與協(xié)助產(chǎn)婦分娩導樂陪伴。
楊老師
技現(xiàn)代形體瑜伽創(chuàng)始人
瑜伽之愛中國年度盛典創(chuàng)辦人
；國家級瑜伽裁判員；全國健身瑜伽高級教練及裁判員培訓導師；《健身瑜伽180式體位標準》教材編著者之一。
呂老師
韓國著名瑜伽著作作者
韓國唯一一位寰宇瑜伽認證老師；中國遼寧大學中醫(yī)學碩士
韓國瑜伽節(jié)和城市瑜伽節(jié)主導演；健康及體育大型會議演講人。
學校簡介
中印國際瑜伽學院
中印國際瑜伽學院是中印國際瑜伽聯(lián)盟分支機構(gòu)，國際瑜伽健身學院分院。致力于零基礎種子教培基地、全國專業(yè)瑜伽導師提升、進修為一體的專業(yè)瑜伽教練培訓學院。
成立于2014年，以5年以上強大的師資團隊2+1，零基礎小班制實踐教學體系培養(yǎng)了眾多高級瑜伽教練，頒發(fā)國際瑜伽協(xié)會權威畢業(yè)證書，同時注重提升專業(yè)以外的學員綜合能力與瑜伽行業(yè)管理運營能力。
中印瑜伽與200多家實習單位進行簽約，為學員提供學習實踐、實習推薦就業(yè)，而且每年還不定期邀約國內(nèi)外名師開展公益課和舉行瑜伽館主經(jīng)營管理交流會進一步提升專業(yè)技能和經(jīng)營能力。
中印瑜伽六大優(yōu)勢
實力
跟中國艾揚格瑜伽學院、北京梵音、美國福特鈉斯體系合作，是湖南地區(qū)專業(yè)合作機構(gòu)，中國艾揚格瑜伽學院連續(xù)五年合作。
師資
擁有湖南最多優(yōu)秀國內(nèi)外各流派名師顧問團與名師進修課，名師來學校開課，都會給教練班學生上課，給教練團隊內(nèi)訓。
體系
TTC200 綜合培訓體系，結(jié)合哈他，流瑜伽，艾揚格和普拉提
教學方針：簡單、有趣、易行、有效。
團隊
專業(yè)全職團隊，師資優(yōu)秀，5年以上強大的師資團隊和2+1。
服務
學期中的服務和畢業(yè)后服務，一年 2 次瑜伽大會老學員優(yōu)先免費參加。
就業(yè)
入學時行業(yè)分析，在校期間的綜合能力培養(yǎng)，畢業(yè)時的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導。
優(yōu)美環(huán)境 舒心教學
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中印國際瑜伽學院是中印國際瑜伽聯(lián)盟分支機構(gòu)，國際瑜伽健身學院分院。致力于零基礎種子教培基地、全國專業(yè)瑜伽導師提升、進修為一體的專業(yè)瑜伽教練培訓學院。[詳情]
