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廣州少林武術(shù)培訓(xùn)班

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課程特色:

廣州少林武術(shù)培訓(xùn)班,本館采用“武術(shù)訓(xùn)練+國學(xué)教育”的模式,培養(yǎng)學(xué)員崇德尚武、忠孝雙全、文明禮貌、自立自強(qiáng)、愛好和平的品格。已先后培養(yǎng)一千多名學(xué)生,讓他們擁有了強(qiáng)壯的體魄和良好的品行。

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課程詳情
少林武術(shù)是什么?
少林武術(shù)介紹
少林武術(shù)介紹
少林是中華武術(shù)中體系最龐大的門派,武功套路高達(dá)七百種以上,又因以禪入武,習(xí)武修禪,又有「武術(shù)禪」之稱。少林武術(shù)發(fā)源于嵩山少室山下叢林中的“少林寺”,少林武術(shù)作為一種人文文化現(xiàn)象,作為一種人體形態(tài)文化或是作為健身、御敵、競技專案,在中國早已家喻戶曉、婦孺皆知,已成為中華文化的寶貴遺產(chǎn)。
練武注意事項(xiàng)
注意事項(xiàng)一
對青少年初學(xué)武術(shù)來講,要注意養(yǎng)成正確的姿勢。由于少年兒童骨骼沒有發(fā)展完善,具有很大的可朔性,如在平時訓(xùn)練中養(yǎng)成了駝背或脊柱前彎的習(xí)慣,胸部就會發(fā)生畸形,有損少年兒童的身體健康
注意事項(xiàng)二
青少年在樁功練習(xí)時,應(yīng)注意量少,時間短、姿勢稍高、次數(shù)可多,這種方式利于恢復(fù),不會造成疲勞
注意事項(xiàng)三
青少年的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育較早,信號系統(tǒng)的活動占主要地位,主要靠直觀形象建立條件反射。少年兒童極容易被一些新鮮事物吸引,并好模仿,具有較強(qiáng)的模仿能力,都是在教學(xué)時應(yīng)注重示范
注意事項(xiàng)四
青少年要以動力性練習(xí)為主,少用靜力性練習(xí),在練習(xí)一般身體素質(zhì)進(jìn),多采用爺臥、俯臥起身、引體向上、跳繩、俯臥撐、手倒立、跑步等。還宜把武術(shù)練習(xí)與游戲相結(jié)合
少林武術(shù) 課程內(nèi)容
課程安排

拳術(shù)

棍術(shù)

刀術(shù)

小洪拳、大洪拳(三節(jié))、朝陽拳(四節(jié))、觀潮拳(一節(jié))、炮拳(三節(jié))、通臂拳(三節(jié))、梅花拳、長錘拳、太祖長拳、黑虎拳、大通臂、心意拳(三節(jié))、羅漢拳(五十四節(jié))、心意把(十二種變化)等單盤龍、雙盤龍、猿猴棒、風(fēng)火棍、齊眉棍、齊天大圣猴棍、六合風(fēng)里夜叉棍、小夜叉棍(五路)、大夜叉棍(三路)、陰手棍、劈山棍等。對練棍術(shù)有六合桿、排棍、穿棱棍、破棍十二路、群羊棍、上沙六回排棍、中沙排棍、下沙排棍等少林一路大刀、二路大刀、春秋二十四刀、單刀、長行刀、穿刀、六合刀、座山刀、少林雙刀、八路雙刀、六路雙刀、梅花單刀、太祖臥龍刀、五虎少林追風(fēng)刀、滾堂刀等。對練刀術(shù)有刀對刀、二合雙刀、對劈大刀、單刀進(jìn)雙刀 少林競賽刀等等
關(guān)于勁德武術(shù)
廣

州勁德武術(shù)國學(xué)館
廣州勁德武術(shù)國學(xué)館

廣州勁德武術(shù)國學(xué)館成立于2010年,隸屬于廣州勁德體育發(fā)展有限公司,總部 位于廣州市天河區(qū)崗頂,分部位于廣州市白云區(qū)黃石街江夏村東一路,由一群中華武術(shù)傳承 者、國學(xué)文化修行者和現(xiàn)代教育研究者共同創(chuàng)辦,以提升青少年的體質(zhì)和品德修養(yǎng)、弘揚(yáng)尚 武進(jìn)取的精神、傳承實(shí)用的防身功夫?yàn)榧喝?。并和多所幼兒園和大中院校合作辦學(xué)。本館以 綜合培育孩子的體質(zhì)和素質(zhì)為宗旨,已先后培養(yǎng)一千多名學(xué)生,讓他們擁有了強(qiáng)壯的體魄和 良好的品行。常年開設(shè)青少年武術(shù)周末班、平時班、私教班、寒暑假班,分為:初級班、中 級班、高級班、精英班。同時特設(shè)國學(xué)武術(shù)修行班(全封閉式教學(xué))、讀經(jīng)班、成人散打班 、防身術(shù)強(qiáng)化班等。培訓(xùn)內(nèi)容有少林拳術(shù)、器械、體能強(qiáng)化、散打、武德、弟子規(guī)等。

廣州勁德武術(shù)國學(xué)品牌力量

本館與華南師范大學(xué)、廣東省郵電學(xué)院、廣東司法警官學(xué)院等多所高校武術(shù)協(xié) 會建立了友好合作關(guān)系;并在2013年成為了廣州市武術(shù)協(xié)會會員單位。本館現(xiàn)設(shè)有10余處教 學(xué)分館:天河區(qū)華師附、天河區(qū)東圃鎮(zhèn)美林湖畔、天河區(qū)燕塘粵墾路、越秀區(qū)東山口中山大 學(xué)、海珠區(qū)中山大學(xué)北校區(qū)、白云區(qū)江南市場、白云區(qū)時代花園、白云區(qū)同和、蘿崗區(qū)黃陂 小學(xué)、番禺區(qū)海傍亞運(yùn)城等。我們專注于培養(yǎng)孩子的體質(zhì)、素質(zhì)和傳播真正實(shí)用的防身武術(shù) !近年來,我館應(yīng)邀參加了電視劇《周末我當(dāng)家》、《小心00后》等節(jié)目的拍攝、金剛禪寺 禪武文化節(jié)、禪武論壇、艾揚(yáng)格瑜伽中印文化交流會以及十余所大學(xué)武術(shù)協(xié)會慶典活動的演 出,并多次在廣東省武術(shù)錦標(biāo)賽、天河區(qū)少兒武術(shù)比賽等武術(shù)比賽中取得優(yōu)異的成績。廣州 勁德武術(shù)國學(xué)館,讓您擁有強(qiáng)健的體魄,自信、自強(qiáng)、知禮的品行!尚武者,體魄必雄健, 崇德者,品行必仁厚。正德、強(qiáng)勁、方能行天下!

以武強(qiáng)勁 以文正德


李

老師
李老師

勁德教育創(chuàng)始人
畢業(yè)于海南大學(xué),8歲入武校習(xí)練少林拳。后拜師系 統(tǒng)學(xué)習(xí)楊氏太極拳,并受師父影響研習(xí)中華武術(shù)與國學(xué)文化

莊

老師
莊老師

現(xiàn)役拳擊手

2012畢業(yè)于四川省武術(shù)學(xué)院,2013年開始從事職業(yè)散打,同時修習(xí)泰拳、 合氣道等多種站立式自由搏擊技術(shù)

陳

老師
陳老師

2014年師從勁德創(chuàng)始人李超,并系統(tǒng)學(xué)習(xí)少林拳、散打、詠春、短棍、防 身術(shù)等,現(xiàn)任勁德武術(shù)國學(xué)館少兒部教練、散打教練、市場部主管

石

老師
石老師

2017年拳盛時代季度冠軍

擅長散打、拳擊、站立式自由搏擊、擒拿格斗、短棍等,擁有豐富的擂臺 搏擊經(jīng)驗(yàn),在成人搏擊教學(xué)、少兒搏擊教學(xué)等方面經(jīng)驗(yàn)豐富

勁德歷程 精彩回顧
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廣州勁德武術(shù)國學(xué)館,成立于2010年,弘揚(yáng)尚武進(jìn)取的精神、傳承實(shí)用的防身功夫?yàn)榧喝危攫^現(xiàn)在廣州地區(qū)設(shè)有10余處教學(xué)分館。常年開設(shè)周末班、平時班、私教班、寒暑假班等。[詳情]

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