
作為健身健身培訓(xùn)行業(yè)的領(lǐng)軍品牌,567GO擁有15年的磨礪與沉淀。
杭州專業(yè)私人健身教練培訓(xùn)班,本課程針對零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)者,適合想從事職業(yè)私人健身教練的人員。根據(jù)客戶實(shí)際身體狀態(tài)制定科學(xué)、安全、合理的訓(xùn)練計(jì)劃和營養(yǎng)計(jì)劃。
階段一 | 國際私教認(rèn)證 ACTION | 功能評估 | 功能性訓(xùn)練理論 |
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人體解剖學(xué)、運(yùn)動生物力學(xué)、功能評估、運(yùn)動方案設(shè)計(jì)、心肺訓(xùn)練指引、營養(yǎng)學(xué) | 篩查基本規(guī)則、區(qū)域依賴、選擇性評估測試、功能性障礙恢復(fù)、功能異常解決、案例分析 | 特定運(yùn)動功能、與傳統(tǒng)抗阻力的區(qū)別、私教中的應(yīng)用、SMRT 原則、筋膜系基礎(chǔ)理論、功能性周期變化、教學(xué)指導(dǎo)技巧 | |
階段二 | 功能性訓(xùn)練實(shí)踐 | 營養(yǎng)學(xué) | 職業(yè)資格技能鑒定 |
十大板塊訓(xùn)練、SMRT 原則應(yīng)用、運(yùn)動支柱訓(xùn)練、模式訓(xùn)練、穩(wěn)定與補(bǔ)償、向量與鐘擺、負(fù)載與卸載、意志品質(zhì) | 運(yùn)動營養(yǎng)基礎(chǔ)、運(yùn)動能量學(xué)、認(rèn)識運(yùn)動補(bǔ)劑、基礎(chǔ)代謝計(jì)算、體重控制、營養(yǎng)食譜設(shè)計(jì) | 國職理論與實(shí)踐、體能與模擬考試 CBBA 考前指導(dǎo) 、CBBA 課程介紹 、CBBA 考前輔導(dǎo) |
擔(dān)任職位:567GO培訓(xùn)師
資格認(rèn)證:Anton WorkShop國際培訓(xùn)認(rèn)證;Tony Stone WorkShop國際培訓(xùn)認(rèn)證;藍(lán)海曙光-肌能系貼扎 Level 1研習(xí)認(rèn)證;SALSATION Workshop國際培訓(xùn)認(rèn)證;IWF中國健身行業(yè)佳年度新人;中國社會體育指導(dǎo)員(健身教練)認(rèn)證
教學(xué)特色:性格外向有耐心,具有親和力,根據(jù)學(xué)生個(gè)性以及接受能力進(jìn)行因材施教,課堂氣氛活躍,寓教于樂,課后經(jīng)常與學(xué)生談心,通過調(diào)整學(xué)生的心態(tài),讓其能有更好的狀態(tài)學(xué)習(xí)。
2018年度品牌影響力職業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
CBBA專業(yè)健身教練培訓(xùn)基地
體育行業(yè)國家職業(yè)資格培訓(xùn)基地
2017CBBA優(yōu)秀健美健身組織獎
專業(yè)健身教練十佳金牌培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
2012體博會全國十佳明星教練
2018中國健身最佳健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
中國私教高峰論壇私教杰出培育獎