




北京空中瑜伽國際導(dǎo)師認(rèn)證學(xué)習(xí)班,掌握及教授空中運動的安全性,在教學(xué)時有更流暢的示范動作,加深對運動生物力學(xué)的知識,更深入了解練習(xí)體FY對身體的益處及重要性。
一級 2月1-4日,3月3-6日,5月6-9日
二級 3月7-10日,5月10-13日
三級 5月14-16日
Body Fly方法的五大原則
Body Fly的基礎(chǔ)動作,在進行任何空中肢體活動前需要保持的正確態(tài)度
課程包括超過50種動作,可使您教授級別一的Body Fly課程
在每套動作中,您將學(xué)習(xí)到如何掌握動作、背后的生物力學(xué)及維持身體重心
如果調(diào)節(jié)身體來增加或減低運動的強烈程度
如果調(diào)節(jié)不同體型及改善姿勢問題
溝通及觀察技巧,安全教育及教授專業(yè)技巧
口頭提示技巧,激勵學(xué)員士氣及如果提升表現(xiàn)
提升您的空中技術(shù),可以教授更多新穎刺激的動作
透過設(shè)計優(yōu)良教學(xué)方法及大綱,學(xué)習(xí)如何提示學(xué)員進行空中運動
掌握及教授空中運動的安全性
在教學(xué)時有更流暢的示范動作
加深對運動生物力學(xué)的知識
更深入了解練習(xí)體FY對身體的益處及重要性
借著給予學(xué)員更多責(zé)任,鼓勵他們繼續(xù)學(xué)習(xí)
擁有超過35年經(jīng)驗的一位專業(yè)舞者,普拉提高級碩士導(dǎo)師和YogaFly?方法的創(chuàng)始人。在巴黎和倫敦的舞蹈公司表演期間,阿蘭?赫德曼將其介紹給普拉提方法。阿蘭?赫德曼在英國是約瑟夫普拉提的權(quán)威技術(shù)的領(lǐng) 先學(xué)員。之后,她成為羅馬認(rèn)證的普拉提導(dǎo)師和STOTT認(rèn)證的普拉提導(dǎo)師。
七葉瑜伽創(chuàng)始人,國際認(rèn)證1、2、3級培訓(xùn)導(dǎo)師;畢業(yè)于中國北京電影學(xué)院,Bodyfly國際空中瑜伽培訓(xùn)高級導(dǎo)師,7Y Yoga瑜伽學(xué)院高級培訓(xùn)師,廣告平面模特。4歲登臺獨舞,專業(yè)舞蹈生涯20年,擅長芭蕾,中國舞,現(xiàn)代舞,爵士,HipHop等,現(xiàn)為北京舞蹈學(xué)院中國舞考級認(rèn)證老師
曾多次以明星教練身份參與中國CCTV,BTV等全國各地電視臺節(jié)目錄制,多次參與《瑞麗》;《高爾夫度假》;《體育新報》;《趣動》;《玩家旅游》;《品質(zhì)生活》;《時尚先生》,《時尚健康》《父母健康雜志》《中國女性》等雜志封面拍攝。
7Y瑜伽學(xué)院是中國瑜伽行業(yè)領(lǐng)先教練考級認(rèn)證機構(gòu),為引領(lǐng)瑜伽教練資格標(biāo)準(zhǔn),攜手瑜伽行業(yè)產(chǎn)業(yè)標(biāo)桿。本學(xué)院為Bodyfly空中瑜伽國際認(rèn)證中國區(qū)指定認(rèn)證中心;瑞士普拉提學(xué)院指定培訓(xùn)機構(gòu);RYT500小時認(rèn)證機構(gòu);中國瑜伽段位制考評合作單位。課程以空中瑜伽為主:BodyFly空中瑜伽國際導(dǎo)師認(rèn)證培訓(xùn);空中藝術(shù)、理療、塑形培訓(xùn)。同時學(xué)校還經(jīng)常邀請國內(nèi)外著 名瑜伽老師來校開展火箭流、理療、普拉提、塑形等熱門課程。學(xué)院目前在北京有2家分校。
學(xué)院環(huán)境:具備國內(nèi)最 高舉架的空中教學(xué)教室,可以開展空中吊床、綢緞、羅馬圈、吊索等空中項目的教學(xué)。