課程內(nèi)容包括基本功/形體/考級(jí)/成品舞。

舞蹈形象、形體、氣質(zhì)等專業(yè)基本條件；

軟開(kāi)度、協(xié)調(diào)性、體能與彈跳等專業(yè)基本能力；

跳、轉(zhuǎn)、翻等專業(yè)技能技巧；

摹仿、組合或劇目表演；身體控制能力、身體素質(zhì)及身體表現(xiàn)力，舞蹈的內(nèi)在感覺(jué)及自身表演能力；

即興舞蹈、個(gè)人才藝、舞蹈基本常識(shí)等。

中國(guó)舞由北京舞蹈學(xué)院中國(guó)舞教授孫光言主編的，《中國(guó)舞等級(jí)考試教材》是我國(guó)為幼兒、兒童、少年和青年中普及舞蹈教育而編的校外舞蹈素質(zhì)教育系列教材。這套教材旨在“普及舞蹈教育，提高國(guó)民素質(zhì)”。

教材中提煉中國(guó)古典舞和中國(guó)民族民間舞中一些基本舞姿、動(dòng)作和舞步，根據(jù)不同年齡學(xué)生的生理和心理特征將其劃分為十三個(gè)等級(jí)。