理論部分
瑜伽的起源和哲學(xué)、骨骼臟腑、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)與瑜伽呼吸法、消化系統(tǒng)、瑜伽調(diào)息法、瑜伽冥想與休息術(shù)、阿育吠陀與三脈七輪、瑜伽清潔法、營(yíng)養(yǎng)素與瑜伽飲食、音振、瑜伽唱誦、瑜伽收束法、契合法與凝視點(diǎn)、瑜伽課程的編排技巧、體式分析之肌肉解剖、商卡（大腸排毒與斷食）
南京RYT200瑜伽老師認(rèn)證全科培訓(xùn)課程
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上課時(shí)段：
詳見內(nèi)容
課程特色：
南京RYT200瑜伽老師認(rèn)證全科培訓(xùn)課程精品小班教學(xué)，推薦就業(yè)，提供全團(tuán)隊(duì)教育服務(wù)，每一位老師都將為你提供不同方向的指導(dǎo)。從入學(xué)到就業(yè)，一路無(wú)憂。
預(yù)約試聽
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400-660-3310
課程詳情
課程內(nèi)容
體式部分
瑜伽中級(jí)拜日、瑜伽高級(jí)拜日A式、瑜伽高級(jí)拜日B式、瑜伽初級(jí)體式詳解及會(huì)員實(shí)踐、瑜伽中級(jí)體式詳解及會(huì)員實(shí)踐、瑜伽高級(jí)體式詳解與突破提升
高體體能突破部分
四肢力量訓(xùn)練、核心力量訓(xùn)練、全身柔韌性突破、輪式突破-后彎、肩倒立突破、頭倒立突破、橫叉、豎叉突破、手臂支撐類體式突破
教練優(yōu)勢(shì)
自由職業(yè)
此不再加班加點(diǎn)，不在看領(lǐng)導(dǎo)的臉色，不再用自己的青春換別人的明天。全力以赴做自己！
氣質(zhì)提升
每個(gè)瑜伽老師從內(nèi)到外特別有氣質(zhì)。
塑形美體
擁有高薪職業(yè)的同時(shí)，還可以擁有令人艷羨的魔鬼身材！
課程優(yōu)勢(shì)
課程福利
精品小班教學(xué)，推薦就業(yè)
辦學(xué)特色
小班制教學(xué)，確保100 ％學(xué)會(huì)
課程優(yōu)勢(shì)
優(yōu)秀學(xué)員可留館任教
關(guān)于RYT
RYT介紹
RYT是Registered Yoga Teacher的縮寫，即注冊(cè)瑜伽老師，美國(guó)瑜伽聯(lián)盟是國(guó)際瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)領(lǐng)域里廣泛被認(rèn)可的最 高的權(quán)威機(jī)構(gòu)。
順利完成教師培訓(xùn)學(xué)時(shí)與考核的學(xué)員，將獲得美國(guó)瑜伽聯(lián)盟頒發(fā)的200小時(shí)證書（RYT200）
其證書被國(guó)際瑜伽界認(rèn)可并廣泛采用，成為瑜伽教學(xué)的國(guó)際通行證。持此證書的瑜伽教師可以獲得世界各地瑜伽機(jī)構(gòu)的信任與青睞。
學(xué)習(xí)顧問(wèn)老師在經(jīng)過(guò)嚴(yán)格篩選和認(rèn)證后可以升級(jí)為研究員，正式成為歐風(fēng)師資團(tuán)隊(duì)的一員。
課程詳情
課程目的通過(guò)理論與實(shí)踐的結(jié)合培訓(xùn)，培養(yǎng)出優(yōu)秀的可以帶課的瑜伽教練
適合人群1.零基礎(chǔ)，想把瑜伽作為今后事業(yè)方向的人
2.有練習(xí)基礎(chǔ)，想更全面、更精細(xì)入深學(xué)習(xí)的愛好者
3.想開創(chuàng)第二職業(yè)，增加就業(yè)機(jī)會(huì)的在校、畢業(yè)大學(xué)生
4.想尋找兼職、增加創(chuàng)收的上班族
5.喜歡瑜伽，想成為一名合格的瑜伽老師者。
6.想更好地改善身體狀況，塑造體型，提升氣質(zhì)者。
7.提升心靈修養(yǎng)、控制情緒、生活質(zhì)量者。
8.想系統(tǒng)學(xué)習(xí)正位瑜伽，建立安全，精準(zhǔn)根基者。
9.上班族，想要多學(xué)一門技術(shù)。
學(xué)員福利1.了解作為一名瑜伽教練所必須的素質(zhì)和要求
2.擁有自信和基本能力去傳播真實(shí)的瑜伽信息
3.掌握基本的課程教學(xué)技巧和方法
4.可獨(dú)立按照課程規(guī)劃設(shè)計(jì)每堂課的內(nèi)容
5.可計(jì)入全美瑜伽聯(lián)盟（RYT）200學(xué)時(shí)
6.成績(jī)優(yōu)異者可擔(dān)任館內(nèi)實(shí)習(xí)助教老師，助教實(shí)習(xí)結(jié)束后，擇取優(yōu)秀者留館任教或外派合作場(chǎng)館任教
瑜伽教師介紹
Nicole妮可
雅初教學(xué)總監(jiān)
女性瑜伽研究者：作為一個(gè)孩子的媽媽，開始關(guān)注瑜伽與日常生活，孩子的成長(zhǎng)與女性成長(zhǎng)的意義，10年來(lái)研究方向轉(zhuǎn)到女性瑜伽；對(duì)于亞洲女性在備孕，孕期，產(chǎn)后，親子，骨盆與女性健康等不同時(shí)期，不同角度所適宜練習(xí)深入探索。
專業(yè)方向：體式正位（體式的細(xì)節(jié)；倒立；后彎）
理療系列（骨盆；理療；脊柱矯正；筋膜理療）
女性系列（備孕瑜伽；孕期瑜伽；產(chǎn)后修復(fù)；盆底肌修復(fù)；親子瑜伽）
學(xué)習(xí)體系：Inspya200TT全美瑜伽聯(lián)盟
普拉提大器械高級(jí)認(rèn)證
瑜伽理療學(xué)院一級(jí)骨骼培訓(xùn)認(rèn)證
高級(jí)孕產(chǎn)分娩專業(yè)認(rèn)證
高級(jí)健康營(yíng)養(yǎng)管理師
肌筋膜康復(fù)學(xué)院產(chǎn)后康復(fù)與私密認(rèn)證
高級(jí)肌肉功能解剖導(dǎo)師認(rèn)證
李若溪
雅初孕產(chǎn)瑜伽院長(zhǎng)
雅初孕產(chǎn)瑜伽創(chuàng)始人
2005年亞洲瑜伽學(xué)院認(rèn)證高級(jí)瑜伽導(dǎo)師
出生于武術(shù)世家，師從多位印度、美國(guó)知名瑜伽瑜伽大師
中國(guó)麗人秀南京總冠 軍，全國(guó)亞軍
RPYT認(rèn)證高級(jí)孕產(chǎn)培訓(xùn)導(dǎo)師
高級(jí)母乳指導(dǎo)師，國(guó)家高級(jí)導(dǎo)樂師
高級(jí)冥想理療師 音缽療愈師
中國(guó)母嬰?yún)f(xié)會(huì)認(rèn)證孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師
傳統(tǒng)武術(shù)內(nèi)家拳形意拳第六代掌 門人
瑜伽授課18余年
教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)
教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)
瑜伽教學(xué)
教學(xué)實(shí)景
上課實(shí)景
瑜伽學(xué)習(xí)現(xiàn)場(chǎng)
瑜伽運(yùn)動(dòng)
學(xué)員風(fēng)采
開學(xué)典禮
合照風(fēng)采
領(lǐng)獎(jiǎng)風(fēng)采
師生風(fēng)采
南京雅初瑜伽介紹
雅初瑜伽—?jiǎng)?chuàng)建于2005年，前身佳衍瑜伽，由創(chuàng)始人李若溪女士創(chuàng)立。立志打造南京最專業(yè)高端瑜伽品牌，集專業(yè)孕產(chǎn)修復(fù)、康復(fù)理療、塑形減脂等課程為一體的綜合瑜伽場(chǎng)館。現(xiàn)已擁有江寧店、新街口店、河西店、龍江店、板橋店、仙林店6家直營(yíng)店，是江蘇知名品牌—漂亮媽媽集團(tuán)旗下的專業(yè)瑜伽機(jī)構(gòu)。
雅初孕產(chǎn)瑜伽教培學(xué)院致力于將康復(fù)理療、孕期瑜伽、產(chǎn)后康復(fù)及減脂塑形結(jié)合于一體并融入瑜伽教學(xué)體系，形成了一套科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、系統(tǒng)的瑜伽培訓(xùn)體系。
優(yōu)美環(huán)境 舒心教學(xué)
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雅初瑜伽立志打造南京最專業(yè)高端瑜伽品牌，集專業(yè)孕產(chǎn)修復(fù)、康復(fù)理療、塑形減脂等課程為一體的綜合瑜伽場(chǎng)館。[詳情]
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