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蘇州瑜伽教練全科培訓(xùn)班

112人感興趣

￥請咨詢

上課時段：詳見內(nèi)容

課程特色：

蘇州瑜伽教練全科培訓(xùn)班致力于零基礎(chǔ)教練培訓(xùn)，課程包括體式精講、教學(xué)實(shí)踐和口令強(qiáng)化、解刨和生理學(xué)、體態(tài)評估、瑜伽哲學(xué)、呼吸法、冥想和唱誦、課程設(shè)計與編排等等，簽訂就業(yè)**協(xié)議，畢業(yè)推薦就業(yè)。

預(yù)約試聽

咨詢學(xué)費(fèi)

400-660-3310

課程詳情

瑜伽教練簡介

瑜伽教練指從事瑜伽運(yùn)動項(xiàng)目的教練。瑜伽教練應(yīng)該擁有國際權(quán)威瑜伽教練資質(zhì)認(rèn)證機(jī)構(gòu)頒發(fā)的瑜伽教練證書并具有一定的授課經(jīng)驗(yàn)。她們?yōu)殍べ蛘哌\(yùn)動俱樂部的會員提供專業(yè)的瑜伽練習(xí)指導(dǎo)。瑜伽老師分為全職教練與兼職教練。內(nèi)容又分上大課，小團(tuán)課，和私教。不同課程要求老師的上課方式和上課內(nèi)容都有所不同。

學(xué)習(xí)內(nèi)容

全方位的學(xué)習(xí)到瑜伽知識，包含知識理論與體式實(shí)戰(zhàn)。

哈他瑜伽教練課程

課程由三個階段組成：理論、體式、實(shí)踐
一、理論–全能棒、基石棒理論部分從講解瑜伽起源、瑜伽基礎(chǔ)知識、清潔呼吸法等開始——傳道授業(yè)解惑從本源開始。
二、體式–體能棒、進(jìn)階棒體式部分以精講加練習(xí)為主，體式為1-2-3級——傳道授業(yè)解惑從改變自身習(xí)練開始。
三、實(shí)踐–高薪棒實(shí)踐部分教授職業(yè)教練必備技能：課程口令編排、矯正的藝術(shù)、定制私教——高薪自由職業(yè)從這里開始。

孕期瑜伽導(dǎo)師課程

孕期瑜伽體式練習(xí)注意事項(xiàng)
孕期個人評估原則
孕期練習(xí)腹部肌肉參與原則
規(guī)避荷爾蒙松馳素在練習(xí)中潛在風(fēng)險
孕期瑜伽練習(xí)的呼吸方式
二套經(jīng)典孕期瑜伽練習(xí)序列

瑜伽教練零基礎(chǔ)課程

階段1理論–全能棒、基石棒
體式精講版塊、教學(xué)實(shí)踐與口令強(qiáng)化
階段2體式–體能棒、進(jìn)階棒
解刨學(xué)和生理學(xué)、體態(tài)評估
階段3實(shí)踐–高薪棒
課程設(shè)計與編排

發(fā)展前景

瑜伽市場的不斷擴(kuò)大，瑜伽愛好者數(shù)量的極速增長，一時間各式各樣的瑜伽館遍地開花，瑜伽師迅速發(fā)展成一個獨(dú)立的新職業(yè)。據(jù)不完全統(tǒng)計，當(dāng)前北京、上海等城市的瑜伽師總共不足1000名，按照現(xiàn)有瑜伽館的數(shù)量，還有很大缺口，專業(yè)瑜伽師成了搶手的香餑餑，而瑜伽熱的一再升溫，更是讓瑜伽教練市場供不應(yīng)求。瑜伽師的薪水在這幾年間一直往上攀升。當(dāng)前，在國內(nèi)大中型城市的瑜伽教練大都以兼職為主，最高收入可達(dá)年薪20多萬元。相當(dāng)于服務(wù)行業(yè)總經(jīng)理一年的薪水。極具誘惑力的薪資待遇、輕松的工作環(huán)境以及相對自由的工作時間，專業(yè)瑜伽教練已成為時尚女性追求的熱門職業(yè)。然而，凡事有利必有弊。瑜伽熱的突然興起難免會導(dǎo)致瑜伽教練市場的魚龍混雜，令廣大瑜伽愛好者無法適從。有鑒于此，印度PATANJALI瑜伽學(xué)院正式對國內(nèi)瑜伽教練進(jìn)行培訓(xùn)認(rèn)證。瑜伽在中國的普及，需要大量有識之士投身其中，也需要整個業(yè)界的不斷完善和凈化。中國瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)在印度PATANJALI瑜伽學(xué)院的指導(dǎo)下，正在沿著規(guī)范化、專業(yè)化的道路健康發(fā)展。我們有理由相信，瑜伽在中國的春天也即將來臨。

課程收獲

01>

知識收獲全方位的學(xué)習(xí)到瑜伽知識，包含知識理論與體式實(shí)戰(zhàn)。

02>

手法收獲了解正位的練習(xí)方法，正確習(xí)練同時達(dá)到利益身心效果。

03>

身心收獲重新認(rèn)識到自己的身體，了解身體的構(gòu)造，覺知身體內(nèi)在的能量。

04>

證書收獲畢業(yè)通過考核獲得畢業(yè)認(rèn)證證書。

05>

身心收益成為一名合格專業(yè)的瑜伽教練。

課程優(yōu)勢

傳統(tǒng)+現(xiàn)代

保留傳統(tǒng)瑜伽文化精粹+融合現(xiàn)代文化科學(xué)

發(fā)式教學(xué)

根據(jù)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)+學(xué)習(xí)規(guī)律全面認(rèn)知學(xué)習(xí)瑜伽

貼近實(shí)戰(zhàn)

理論與實(shí)踐結(jié)合，更多的進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)案例，學(xué)以致用

培養(yǎng)綜合型

結(jié)合專業(yè)能力+營銷能力+管理能力+團(tuán)協(xié)能力健康發(fā)展

師資介紹

陳龍

全美瑜伽聯(lián)盟E-RYT200/RYT500認(rèn)證導(dǎo)師、北京一伽一瑜伽學(xué)院資深導(dǎo)師蘇州思達(dá)瑜伽美聯(lián)盟RYS學(xué)院聯(lián)合創(chuàng)始人，2005年開始練習(xí)瑜伽，2010年開始瑜伽教學(xué)，2014年在北京知名瑜伽機(jī)構(gòu)從事哈他瑜伽和流瑜伽培訓(xùn)教學(xué)認(rèn)證。近年跟隨多位國內(nèi)外的瑜伽大師，博士學(xué)習(xí)實(shí)踐鉆研傳統(tǒng)瑜伽，也系統(tǒng)學(xué)習(xí)過國內(nèi)外多位老師的運(yùn)動康復(fù)、功能訓(xùn)練，力線整合等課程，擅長通過傳統(tǒng)瑜伽和運(yùn)動康復(fù)解決身體疼痛和康復(fù)訓(xùn)練。教授超過10000個小時以上的各類課程，包括教培培訓(xùn)，工作坊，私教康復(fù)等等。擁有豐富的一線教練培訓(xùn)和私教經(jīng)驗(yàn)。

代琴純

2000開始接觸瑜伽，2004開始從事瑜伽教學(xué)工作，2008年開始瑜伽培訓(xùn)工作。2007年開始往返印度十余次學(xué)習(xí)瑜伽傳統(tǒng)。系統(tǒng)接觸過ASTANGA，艾楊格瑜伽（認(rèn)證培訓(xùn)初級240小時），維尼瑜伽（三年認(rèn)證課程），孕婦瑜伽等。獲得美國阿育吠陀100小時阿育吠陀認(rèn)證（越南）200小時阿育吠陀教師認(rèn)證學(xué)習(xí)（印度），跟隨迪帕克醫(yī)密集學(xué)習(xí)二年自然療法（印度）。200小時呼吸控制法教師認(rèn)證；跟隨博雷教授學(xué)習(xí)三年呼吸控制法（印度）。跟隨博格教授學(xué)習(xí)冥想課程、系統(tǒng)學(xué)習(xí)運(yùn)動康復(fù)、解剖等課程。

馬艷

資深瑜伽傳導(dǎo)師，覺知生活的踐行，Krishnamacharya Yoga Mandiram文化傳遞者，全美瑜伽聯(lián)盟E-500瑜伽師，全美瑜伽聯(lián)盟RPYT孕婦瑜伽師，流瑜伽教師培訓(xùn)認(rèn)證，陰&陽瑜伽教師培訓(xùn)認(rèn)證，整體理療瑜伽教師培訓(xùn)認(rèn)證

東塔

從2000年開始習(xí)練瑜伽，擁有10年Ashtanga Vinyasa Yoga教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，是中國首批擁有John Scoot TTC資質(zhì)的資深培訓(xùn)導(dǎo)師。培養(yǎng)了數(shù)千名中國學(xué)生，解除了數(shù)千名中國學(xué)生的身體，根據(jù)中國學(xué)生的特點(diǎn)，東塔老師一直不斷的調(diào)整更新自己的教學(xué)內(nèi)容和方式使其得以適合中國學(xué)生的身體和特質(zhì)。教學(xué)理念：Yoga is Sadhana ,瑜伽就是練習(xí)，堅持練習(xí)，從你自身出發(fā)，去體驗(yàn)和發(fā)展屬于你的智慧，這個過程就是瑜伽。在授課的過程中，東塔老師會充分結(jié)合學(xué)生個人身體條件，以其細(xì)致幽默的授課風(fēng)格，敏銳獨(dú)特的觀察視覺，安全有效的矯正手法，培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)過程中提升自身覺知力的能力，找到適合自己的練習(xí)方法，發(fā)展屬于學(xué)生自己的瑜伽智慧。

教學(xué)現(xiàn)場

上課情景

學(xué)員風(fēng)采

學(xué)校簡介

蘇州一伽一瑜伽培訓(xùn)學(xué)校

一伽一瑜伽學(xué)院隸屬于大象前成文化發(fā)展有限公司，是一家由最早在中國大陸開展瑜伽教練培訓(xùn)教育的專業(yè)導(dǎo)師團(tuán)隊于2019年聯(lián)合創(chuàng)辦的職業(yè)瑜伽培訓(xùn)學(xué)校，經(jīng)過多年的教學(xué)體系研究，在追本溯源傳承瑜伽傳統(tǒng)文化的基礎(chǔ)上，融入現(xiàn)代科學(xué)、解剖學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)和呼吸力學(xué)等，形成了深度與廣度并存的經(jīng)典課程體系；同時與全球范圍內(nèi)知名瑜伽大師有緊密合作辦學(xué)，旨在為中國的瑜伽行業(yè)培養(yǎng)出具備國際視野和適合中國瑜伽教學(xué)環(huán)境的優(yōu)秀的瑜伽從業(yè)者。同時通過研發(fā)和推廣專業(yè)化、系統(tǒng)化、科學(xué)化且有溫度的課程產(chǎn)品，讓瑜伽影響和幫助更多的人。

學(xué)校環(huán)境