




 
            深圳維秘燃脂活力帶瑜伽培訓班又名Bungee Fitness (蹦極健身),蹦極塑形魔力帶Magic belt 活力帶飛行普拉提等,是一項反地心吸力課程,是一項可以彈飛的運動。

維密燃脂活力帶內(nèi)容又名Bungee Fitness (蹦極健身),蹦極塑形魔力帶Magic belt 活力帶飛行普拉提等,是一項反地心吸力課程,是一項可以彈飛的運動,其特點為輕松地健身、快樂地減肥、精準控制、高效抗阻、練起來動力十足、每個空間的轉(zhuǎn)換、每個動作的銜接、都能讓身體在樂趣中燃脂?;盍гO(shè)備可增加運動靈活度,在有效燃燒脂肪、強化塑形、增強心肺功能同時,更能通過彈力帶穩(wěn)定髖部,激活核心肌群,加強身體協(xié)調(diào)能力等。
活力帶基礎(chǔ)內(nèi)容:設(shè)備、安全褲正確的安裝和使用方法,活力帶中垂點、遠點、近點等基礎(chǔ)體式、如何利用活力帶進行上、下、左、右的串聯(lián)變化。









YoungFlyyoga空中培訓全體系,成立于2016年并逐漸完善,深圳首 個專注空中瑜伽培訓的課程體系、培訓機構(gòu)。課程特點即系統(tǒng)且全面,至今培養(yǎng)了大批優(yōu)秀空中瑜伽老師。
YoungFlyyoga空中培訓全體系包含空中藝術(shù)、空中普拉提、空中雙點舞韻、空中單點舞韻、空中下墜天使、空中燃脂塑形活力帶等課程、玩轉(zhuǎn)吊床、讓吊床成為塑造美的工具一直是我們前進動力。




