零基礎(chǔ)教學
系統(tǒng)地學習孕產(chǎn)瑜伽技能,領(lǐng)悟孕產(chǎn)瑜伽精髓,提升實踐操作能力。
夏花孕產(chǎn)瑜伽,使得我們能夠理解如何運用瑜伽的方法,孕媽媽通過瑜伽的拉伸和練習,可以循序漸進地增加肌肉的韌性、靈活度和耐力,不會給關(guān)節(jié)造成壓力,特別是隨著肚子的增大和身體重心的轉(zhuǎn)移,孕婦瑜伽體位能夠幫你保持平衡,塑造良好的體態(tài)。
孕產(chǎn)康復(fù)MATERNIE
上一瑜伽任課老師
夏花孕產(chǎn)培訓創(chuàng)始人
SUMMER瑜伽館創(chuàng)始人
隨心瑜特邀孕產(chǎn)培訓講師
抖音網(wǎng)紅瑜伽老師
上一瑜伽培訓機構(gòu)專修課程——瑜伽理療師人體功能恢復(fù)訓練,是經(jīng)過學院教學團隊10余年專業(yè)沉淀 ,不斷學習,在大量實踐中總結(jié)發(fā)展而來的, 整個課程體系涵蓋傳統(tǒng)瑜伽練習、呼吸療愈、運動解剖學、運動生物力學、理療手法、教學實踐等、可以解決現(xiàn)代人心理 身體等諸多問題。
上一瑜伽是經(jīng)過國家體育總局認證的瑜伽教練一級考評中心, 五星級場館,同時也是全美瑜伽聯(lián)盟注冊的RYS200培訓學院,可以頒發(fā)國家體育總局健身瑜伽一到六段段位證書和RYT200證書。
學院現(xiàn)已開設(shè)瑜伽理療師——人體功能恢復(fù)課程職業(yè)一級、職業(yè)二級、瑜伽私教培訓課程,同時還與國際國內(nèi)知名老師合作開設(shè):產(chǎn)后康復(fù)、手法大師、骨雕、孕期、運動康復(fù)等進修課程。
由夢想發(fā)掘的
前端課程
優(yōu)雅舒適的
教學環(huán)境
獨特的教學方式
始于美國瑜伽