劉峰
首都體育學(xué)院畢業(yè)
中國籃協(xié)職業(yè)聯(lián)賽崗位培訓(xùn)高級教練員
17年教齡
北京青少年籃球體育培訓(xùn)課程
30人感興趣￥請咨詢
上課時段：
詳見內(nèi)容
課程特色：
定期打籃球，改善新陳代謝、提高免疫力，讓孩子遠(yuǎn)離低齡肥胖,少生病。
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咨詢學(xué)費
400-660-3310
課程詳情
北京青少年籃球體育培訓(xùn)課程
課程介紹
籃球（basketball），是奧運會核心比賽項目，是以手為中心的身體對抗性體育運動。
1891年12月21日，由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明。1896年，籃球運動傳入中國天津。1904年，圣路易斯奧運會上第1次進(jìn)行了籃球表演賽。1936年，籃球在柏林奧運會中被列為正式比賽項目，中國也首 次派出籃球隊參加奧運會籃球項目。1992年，巴塞羅那奧運會開始，職業(yè)選手可以參加奧運會籃球比賽。
籃球的最 高組織機(jī)構(gòu)國際籃球聯(lián)合會，1932年成立，總部設(shè)在瑞士日內(nèi)瓦。當(dāng)代世界籃球水平最 高的聯(lián)賽是美國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽（NBA）比賽。中國的籃球水平最 高的聯(lián)賽是中國職業(yè)籃球聯(lián)賽（CBA）比賽。
專業(yè)指導(dǎo)
01
前30分鐘：
活動熱身
(身體拉伸、活動預(yù)熱、趣味熱身讓孩子們相互了解、融入、增加與老師互動。)
02
30分鐘到；1小時30分鐘：
基礎(chǔ)訓(xùn)練課
(傳球、運球、投籃、在游戲式的授課中，培養(yǎng)孩子專注聽講、學(xué)會思考、認(rèn)知身體部位、與教練溝通交流等多項能力。)
03
1小時30分鐘到；1小時50分鐘：
對抗游戲
(分組對抗、3V3等，訓(xùn)練孩子身體平衡能力、大腦反應(yīng)力，全面提升領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)作能力。)
04
1小時50分鐘到；2小時：
籃球趣味活動總結(jié)
(將“鞠躬”禮儀、“Give me five"美式鼓勵融入課堂，使孩子感恩父母，尊師重道。)
課程優(yōu)點
01>
籃球運動集體能、力量、技巧、對抗于一體，幫助孩子的身體功能性發(fā)展
幫助孩子感統(tǒng)功能發(fā)展
02>
研究表明，經(jīng)常打籃球的孩子比不鍛煉的同齡孩子，平均要高4-8厘米
讓孩子多長4-8厘米
03>
定期打籃球，改善新陳代謝、提高免疫力，讓孩子遠(yuǎn)離低齡肥胖,少生病
提升孩子身體素質(zhì)、減肥
04>
和小伙伴一起打 籃球，讓孩子遠(yuǎn)離電腦、手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品
讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品
05>
培養(yǎng)孩子的專注力、意志力、目標(biāo)感、規(guī)則意識與團(tuán)隊精神
塑造品格、磨煉心智
師資介紹
常崢
北京體育大學(xué)畢業(yè)
北京籃協(xié)籃球教練員B級資格認(rèn)證
10年教齡
劉鑫垚
天津科技大學(xué)畢業(yè)
北京籃協(xié)籃球教練員B級資格認(rèn)證
6年教齡
劉欣婷
北京師范大學(xué)畢業(yè)
國家一級運動員
北京籃協(xié)籃球教練員B級資格認(rèn)證
6年教齡
教學(xué)現(xiàn)場
優(yōu)秀學(xué)員
機(jī)構(gòu)介紹
北京東方啟明星籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年，是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運營、營地教育、教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育留學(xué)、商學(xué)院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。
經(jīng)過11年的積淀，東方啟明星連續(xù)多年穩(wěn)健增長，累計服務(wù)客戶100萬+。全國覆蓋130座城市，近600座校區(qū)，培養(yǎng)了1000+專業(yè)籃球人才。
機(jī)構(gòu)環(huán)境
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北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年，是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運營、營地教育、教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育留學(xué)、商學(xué)院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。[詳情]
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