廣州舞韻瑜伽進(jìn)修培訓(xùn)班

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上課時(shí)段：詳見內(nèi)容

課程特色：

舞韻瑜伽進(jìn)修培訓(xùn)班根據(jù)瑜伽運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，幫助學(xué)生形成利用瑜伽運(yùn)動(dòng)進(jìn)行終身體育鍛煉的能力，全面提高身體素質(zhì)，增進(jìn)健康，同時(shí)又為學(xué)生課余的娛樂與休閑生活提供良好服務(wù)。

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課程詳情

舞韻瑜伽進(jìn)修培訓(xùn)班

課程介紹

舞韻瑜伽是一種很好的減壓舒緩身心的鍛煉方式，巧妙的把瑜伽、芭蕾、中國(guó)古典舞的元素融為一體，瑜伽的身體姿勢(shì)能伸展全身的肌肉、韌帶、塑造優(yōu)美的身體線條，保持苗條柔韌的身材，同時(shí)由于注意調(diào)解呼吸方式，調(diào)解心態(tài)平和安詳，具有很好的醫(yī)療調(diào)心功效。
該課程課程適用性廣泛，不僅是想要成為瑜伽教練的學(xué)員，對(duì)瑜伽感興趣的全職媽媽、瑜伽愛好者、暑期假期學(xué)員等均可以參加。在這里，你能夠掌握到完善的瑜伽知識(shí)，得到老師專業(yè)規(guī)范的指導(dǎo)，體會(huì)到國(guó)際水平的瑜伽輔導(dǎo)，在舒適的環(huán)境中盡情感受瑜伽的魅力。

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課程信息

課程內(nèi)容：1.舞韻瑜伽呼吸注意事項(xiàng)及功效；2.三支成品舞
3.課程便編排與設(shè)計(jì)；4.往日時(shí)光
5.舞者；6.紅顏舊
授課時(shí)間：3天隨到隨學(xué)：9:30-17:00

教學(xué)效果

基本功的提高（如壓腿、橫叉、豎叉、下腰、開肩、把干
練習(xí)等基本功訓(xùn)練）。

教學(xué)能力的提高（舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)與塑造，提高教學(xué)能
力，提升教練水平。剖析舞蹈的呼吸與肢體的配合，結(jié)合
瑜伽理療，詳析拍子與節(jié)奏，注重表情、情感、眼神與瑜
伽體式的結(jié)合）。

表演能力的提高（成品舞的學(xué)習(xí)，學(xué)成后方可參加各類型
表演或比賽）

關(guān)于悠澤瑜伽

悠澤瑜伽（YouZe）是一家專業(yè)瑜伽規(guī)范職業(yè)教練培訓(xùn)與門店相結(jié)合的機(jī)構(gòu)，“健康、愉悅、專業(yè)”是悠澤瑜伽不變的追求。擁有高質(zhì)量的教學(xué)和良好的氛圍。悠澤瑜伽以“一日瑜伽，一世優(yōu)雅”為口號(hào)，致力于打造業(yè)界完善的學(xué)員服務(wù)**體系和為會(huì)員提供至高品質(zhì)的服務(wù)，深受廣大學(xué)生的信任與歡迎。

悠澤瑜伽基地位置環(huán)境幽雅，瑜伽氛圍濃厚，采用先進(jìn)的管理模式和理念推廣傳播瑜伽。館內(nèi)開設(shè)有高空瑜伽、普提拉，哈他瑜伽，球瑜伽，等十幾門極具身心健康的特色課程并由瑜伽老師進(jìn)行任教。

悠澤瑜伽（YouZe）是實(shí)名邀請(qǐng)制方式學(xué)習(xí)培訓(xùn)，館內(nèi)環(huán)境設(shè)計(jì)幽雅，瑜伽氛圍濃厚，采用先進(jìn)的管理模式和理念推廣傳播瑜伽；致力于為全球瑜伽愛好者提供高品質(zhì)的瑜伽方式，從線上到線下打造中國(guó)瑜伽培訓(xùn)及會(huì)員服務(wù)。

悠澤瑜伽不僅對(duì)瑜伽知識(shí)與理念有豐富的認(rèn)知，同時(shí)擁有專業(yè)的瑜伽老師和管理團(tuán)隊(duì)，您可以體驗(yàn)到老師的高度重視，對(duì)您體位的精確調(diào)整，以及個(gè)性化指導(dǎo)和關(guān)懷，同時(shí)學(xué)員根據(jù)自身特點(diǎn)，可以方便地選擇適合自己將來(lái)職業(yè)目標(biāo)的進(jìn)階課程。同時(shí)，悠澤瑜伽通過線上數(shù)字化和互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)平臺(tái)，并常線下組織瑜伽類型活動(dòng)，為私人瑜伽館、健身會(huì)所、活動(dòng)公司和瑜伽愛好者提供一系列服務(wù)與合作。

優(yōu)美環(huán)境舒心教學(xué)