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成都嬋院瑜伽教練培訓(xùn)班

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課程特色:

成都嬋院瑜伽教練培訓(xùn)班,本課程采用統(tǒng)一管理,統(tǒng)一教學(xué),目前在省內(nèi)已有多家直營店及分店,瑜伽由調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心、三位一體的功法組成,常練習(xí)瑜伽者不僅身體可被凈化,身心和精神也可被凈化,并能把人散亂的精神集中并使之平靜下來。

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400-660-3310
課程詳情
什么是瑜伽?
瑜伽
瑜伽
瑜伽是一個(gè)非常古老的能量知識(shí)修煉方法,集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一身。瑜伽的基礎(chǔ)建立在古印度哲學(xué)上,數(shù)千年來,心理、生理和精神上的戒律已經(jīng)成為印度文化中的一個(gè)重要組成部分。古代的瑜伽信徒發(fā)展了瑜伽體系,因?yàn)樗麄兩钚磐ㄟ^運(yùn)動(dòng)身體和調(diào)控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身體。
適合人群
人數(shù)

想成為一名瑜伽教學(xué)工作者(有無基礎(chǔ)均可)

人數(shù)

想從事瑜伽行業(yè)相關(guān)工作者(有無基礎(chǔ)均可)

人數(shù)

瑜伽愛好者/想系統(tǒng)了解學(xué)習(xí)瑜伽文化(有無基礎(chǔ)均可)

人數(shù)
想獲得200TTC認(rèn)證的瑜伽從業(yè)者
課程內(nèi)容
課程安排初級(jí)內(nèi)容中級(jí)內(nèi)容高級(jí)內(nèi)容

1.瑜伽文化:瑜伽的含義,瑜伽的起源,瑜伽的流派,瑜伽重要的歷史著作。

2.瑜伽體式:體式80-100個(gè),傳統(tǒng)拜日式,關(guān)節(jié)熱身傳統(tǒng)哈他套路。

3.呼吸法:胸式呼吸,腹式呼吸,完全式呼吸。

4.瑜伽練習(xí)注意事項(xiàng),瑜伽飲食,冥想調(diào)息法,休息冥想,語音冥想。

5.唱誦:Om唱誦,梵文唱誦。

6.教學(xué)技能:語言表達(dá)訓(xùn)練,初級(jí)課程編排。

7.其他:體能訓(xùn)練,艾揚(yáng)格輔具使用。

1.瑜伽解剖:肌肉,骨骼,骨與骨的連接,疾病常識(shí),三脈七輪。

2.高溫瑜伽:高溫注意事項(xiàng),高溫體式,高溫功效,會(huì)館高溫服務(wù)常識(shí)。

3.瑜伽體式:20—40個(gè)。

4.教學(xué)技能:課堂總體節(jié)奏控制,中級(jí)課堂設(shè)計(jì)編排,特色課程編排。


1.瑜伽呼吸法6種。

2.瑜伽清潔法3種。

3.瑜伽收束法,契合法。

4.流瑜伽:Vinyasa練習(xí),套路練習(xí)。

5.陰瑜伽:體式練習(xí),排課及套路練習(xí)。

6.教學(xué):流瑜伽教學(xué)設(shè)計(jì),陰瑜伽教學(xué)設(shè)計(jì)

7.阿育吠陀養(yǎng)生,瑜伽飲食,斷食法。

成都嬋院介紹
成都嬋院瑜伽培訓(xùn)學(xué)院
成都嬋院瑜伽培訓(xùn)學(xué)院

成都嬋院瑜伽創(chuàng)立于2008年。為廣大瑜伽愛好者帶來適合中國人體質(zhì)的瑜伽。讓大家感受到瑜伽,生活 的嬋院瑜伽。 嬋院瑜伽是中印瑜伽協(xié)會(huì)(中國大陸區(qū))、印度RYS指定的瑜伽培訓(xùn)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。其運(yùn)營總部設(shè)于中國成 都。嬋院國際瑜伽教師培訓(xùn)是中國的瑜伽培訓(xùn)之一,成都瑜伽協(xié)會(huì)會(huì)員單位。秋嬋女士曾就讀于臺(tái)灣大學(xué)醫(yī)學(xué)院,肄 業(yè)曾留學(xué)歐洲,留學(xué)期間偶然接觸印度瑜伽,深感興趣。于是通過友人的幫助前往印度學(xué)習(xí)瑜伽。2001年回臺(tái)后,曾在 臺(tái)灣各大學(xué)任教,2004年辭去教職,從而以瑜伽教學(xué)為重心。秋嬋女士以傳統(tǒng)印度瑜伽為藍(lán)本,加以中國傳統(tǒng)中醫(yī)筋 絡(luò)輔助—誕生了適合中國人身體體質(zhì)與文化背景的新一派瑜伽體系。這一新派瑜伽迅速在臺(tái)灣普及,并深深受到群眾 的喜愛與追捧。更受到明星朋友的推崇。

成都嬋院瑜伽品牌力量

嬋院瑜伽下設(shè)重慶、杭州、昆明、成都、廣州五大培訓(xùn)學(xué)院!嬋院瑜伽旗下?lián)碛懈叨髓べて放茓仍鸿べ? 輕奢館、全國連鎖品牌嬋院瑜伽。嬋院瑜伽憑借先進(jìn)專業(yè)的健康理念、的瑜伽導(dǎo)師以及嬋院瑜伽獨(dú)創(chuàng)的專業(yè)化管理體 系,使嬋院瑜伽成為中國瑜伽行業(yè)知名品牌。嬋院瑜伽輕奢館正式投入運(yùn)營之后,嬋院瑜伽更成為西南地區(qū)乃至國內(nèi) 集瑜伽健身,中醫(yī)理療培訓(xùn),教練培訓(xùn),健康咨詢、禪修等一系列優(yōu)勢資源于一身的高端瑜伽健康指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。

嬋院瑜伽 文化理念
學(xué)瑜伽,選擇嬋院瑜伽!
文

化理念
辦學(xué)理念
以適合中國人練習(xí)的瑜伽為理念,注重通過系統(tǒng)的體系化教學(xué)
開班特色
注重通過系統(tǒng)的體系化教學(xué),強(qiáng)調(diào)中醫(yī)養(yǎng)生與瑜伽的結(jié)合
校區(qū)分布
嬋院瑜伽下設(shè)重慶、杭州、昆明、成都、廣州五大培訓(xùn)學(xué)院!嬋院瑜伽旗下?lián)碛懈叨髓べて放茓仍? 瑜伽輕奢館、全國連鎖品牌嬋院瑜伽。
成都嬋院 優(yōu)美環(huán)境
嬋

院瑜伽-學(xué)校環(huán)境
嬋

院瑜伽-學(xué)校走廊
嬋

院瑜伽-校園一角
嬋

院瑜伽-瑜伽室
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成都嬋院瑜伽培訓(xùn)學(xué)院,成立于2008年,在重慶、杭州、昆明、成都、廣州開設(shè)有五大培訓(xùn)學(xué)院,是中印瑜伽協(xié)會(huì)(中國大陸區(qū))、印度RYS指定的瑜伽培訓(xùn)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。[詳情]

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