美國瑜伽聯盟權威認證
杭州首家全美瑜伽聯盟官方授權認證教培學院,具有獨立頒發(fā)
全美瑜伽聯盟認證資質的教師培訓學校。
杭州醉瑜伽高級瑜伽導師培訓班絕不是僅僅練習更高級、更復雜的體式 它包括要喚醒更深層次的慧觀與領悟,以及與更精微的身體智慧達成完美的和諧,讓我們達到瑜伽的另外一個高度。
課程安排 | 第一階段 | 第二階段 | 第三階段 |
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1.正確打開身體 2.身體平衡控制法 3.瑜伽高級體式的精講與調整 4.各種倒立的方法與技巧 5.輔助工具的使用和技巧 | 1.呼吸的流動與控制 2.三為一體的流動冥想 3.體式轉換的常見誤區(qū)與修正技巧 4.如何更好的建立肩帶肌群讓身體保持專注、穩(wěn)定 | 1.倒立體式訣竅與精進 2.附加后彎體式訣竅與精進 3.瑜伽課程的編排、教學實踐 4.授課技巧,如何安排,教授和控制一堂課,講解,肢體語言、交流技巧、音樂、燈光等等 |
醉瑜伽大學以“嚴格是大愛,實戰(zhàn)出大師”的教學理念,以獨創(chuàng)5+2教學法,(5 是體式的:準備、進入方式、體式調整進階退階、體式的保持方法、體式退出方式等
2是體式的:功效和輔助手法)特設實戰(zhàn)周和90天教學觀摩,精細化教學,高強 度反復訓練,模擬教學演練,高標準畢業(yè)考核。國際名師外教和近百名專業(yè)導師團隊,提供一站式 教學培訓、助你走向大師之路。