杭州醉瑜伽私教進階培訓班為了了解自己，探索身體習性，調(diào)節(jié)身體功能性，讓身體恢復自發(fā)療愈性。開展私教課程，拓寬私教序列編排的思路，幫助打開私教課程瓶頸，完善私教教學方式。私教進修認準杭州醉瑜伽！
| 課程安排 | 第一階段 | 第二階段 | 第三階段 |
|---|---|---|---|
| 1) 從文化的角度解說東西方文化下對動作的兩面性—康復和傷害 2) 私教“斷層”的連接及老師應具備的能力和態(tài)度 3) 小白展示：設(shè)計動作的原理闡述（骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等之間的相互關(guān)系） | 1) 用粘肌肉的方式訓練老師將解決問題的思路落實到每一塊具體的肌肉上 | 1) 先粘胸腔的肌肉，并根據(jù)肌肉口述胸腔的問題和解決方案 2) 如何把口述的解決方案落實到具體的動作及細節(jié)上 3) 觀察第五、六套解決駝背、高低肩、頸后包動作 |
醉瑜伽大學以“嚴格是大愛，實戰(zhàn)出大師”的教學理念，以獨創(chuàng)5+2教學法，（5 是體式的：準備、進入方式、體式調(diào)整進階退階、體式的保持方法、體式退出方式等
2是體式的：功效和輔助手法）特設(shè)實戰(zhàn)周和90天教學觀摩，精細化教學，高強 度反復訓練，模擬教學演練，高標準畢業(yè)考核。國際名師外教和近百名專業(yè)導師團隊，提供一站式 教學培訓、助你走向大師之路。
