




合肥零基礎(chǔ)瑜伽教練專業(yè)學(xué)習(xí)班系統(tǒng)化的系列培訓(xùn),順暢的進(jìn)階通道,清晰的瑜伽規(guī)劃,情景模擬教學(xué)實(shí)踐設(shè)計(jì),全面提升學(xué)員的專業(yè)實(shí)力,為各層次、各階段的瑜伽愛好者,提供成長為行業(yè)內(nèi)精英瑜伽教師的全方位培訓(xùn)解決方案。
1、瑜伽哲學(xué)(無哲學(xué)不瑜伽)。2、瑜伽的流派。3、健身瑜伽的習(xí)練原則與注意事項(xiàng)。4、瑜伽呼吸法。5、健身瑜伽基礎(chǔ)體式與放松體式。6、健身瑜伽初級(jí)體位法解析。7、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)。 | 8、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)常識(shí)。9、瑜伽調(diào)息法。10、瑜伽放松休息術(shù)。11、高溫瑜珈。12、健身瑜伽中級(jí)體位法解析與教法。13、健身瑜伽教學(xué)實(shí)踐。14、營養(yǎng)素及瑜伽膳食。 | 15、瑜伽潔凈功。16、收束和契合法。17、瑜伽心理調(diào)節(jié)(冥想)。18、健身瑜伽高級(jí)體位法解析。19、瑜伽經(jīng)典體位套路。20、實(shí)踐與就業(yè)(粹緣學(xué)院提供全國就業(yè))。21、包住宿 |
1、零基礎(chǔ)的學(xué)員,但希望瑜伽一生
2、身體條件不佳,學(xué)習(xí)能力強(qiáng),習(xí)慣不好,自制能力差
3、練習(xí)時(shí)間長,方法欠缺,效率低,想改變,卻越練越?jīng)]有方向
4、運(yùn)動(dòng)積極性不強(qiáng),自信心不足
5、身體條件不錯(cuò),想成為優(yōu)秀的瑜伽老師
6、喜愛瑜伽的社會(huì)工作者
7、想從事工作的辣媽
8、大學(xué)生應(yīng)屆畢業(yè)生和畢業(yè)想創(chuàng)業(yè)者、高校學(xué)生
9、不舍棄工作另外兼職者
10、想延緩衰老的大眾女性
11、備孕者。
粹緣瑜伽不僅被授予最值得信賴的知名會(huì)所榮譽(yù)稱號(hào),創(chuàng)辦人李卓華guan軍導(dǎo)師,多次獲得一等獎(jiǎng)榮譽(yù),擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),并且粹緣擁有一支專業(yè)的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)!畢業(yè)后頒發(fā)中國瑜伽聯(lián)盟畢業(yè)證書,全國聯(lián)網(wǎng)認(rèn)證,粹緣推薦就業(yè)并鼓勵(lì)支持獨(dú)立開館!