
鄭州零基礎(chǔ)瑜伽教練專業(yè)培訓(xùn)班,課程為瑜伽教練課程基礎(chǔ)課程與必修課程,零基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí)第 一步學(xué)習(xí)完成后將擁有獨(dú)立任教瑜伽課程的授課能力。掌握部分特色瑜伽課程授課能力??蔀楹笃谔嵘蛳禄A(chǔ)。
-- 瑜/伽/理/論/篇 --
瑜伽的概念與歷史起源、瑜伽的主要流派、帕坦伽利的瑜伽經(jīng)、瑜伽八部法、瑜伽呼吸法
阿育吠陀、生理學(xué)與解剖學(xué)、瑜伽心理學(xué)、肌肉的運(yùn)動原理、女性子宮養(yǎng)護(hù)、三脈七輪
-- 課/堂/模/擬/篇 --
-- 理/療/課/程/篇 --
身體評估
呼吸功能障礙分析
骨骼理療正位
頸、膝、腰疼康復(fù)訓(xùn)練及私教技術(shù)指導(dǎo)
課堂應(yīng)急問題處理
能量修復(fù)
就/業(yè)/認(rèn)/證/篇
頒布國際通用RYS全美瑜伽聯(lián)盟教練認(rèn)證證書
大象正位瑜伽教學(xué)總監(jiān)、教學(xué)時(shí)長30000+
大象正位瑜伽創(chuàng)始人,資深瑜伽培訓(xùn)師多年來一直從事正位理療哈他瑜伽,流瑜伽教培工作,課堂風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn)專業(yè)又不失風(fēng)趣和認(rèn)真,多年以來堅(jiān)持著有規(guī)律的自我習(xí)練,不斷學(xué)習(xí),才能不斷創(chuàng)新將更多有價(jià)值的知識融合進(jìn)教學(xué)中,她的課程專業(yè)口碑俱佳,學(xué)生遍布全國各地向社會輸入人才達(dá)到上千人,深受學(xué)員及教練的認(rèn)
RYT全美瑜伽聯(lián)盟注冊老師
高級哈他瑜伽200小時(shí)導(dǎo)師認(rèn)證
2015年開始練習(xí)瑜伽
2017年跟隨Sherry老師習(xí)練瑜伽,并獲得國家認(rèn)證初中高級導(dǎo)師培訓(xùn)證書
2018年參加流瑜伽、阿斯湯加、陰瑜伽課程培訓(xùn)并獲得相關(guān)證書;2018年學(xué)習(xí)空中、舞韻瑜伽
2018年學(xué)習(xí)康復(fù)理療課程;2018年接觸艾揚(yáng)格課程
“大象“取自道德經(jīng),也是大象創(chuàng)始人的愿景,“象”的本意是“道”,大象正位瑜伽的創(chuàng)始人認(rèn)為,最 大的“道”莫過于簡單、真實(shí)、用心、守口守心守信、大象人堅(jiān)持以老子的道法自然為目標(biāo),相信只有醇厚的“德行”才能承載世間萬物,先做人后做事。時(shí)常感恩、不自滿不自大、仁愛和諧愛人者人恒愛之。
簡介:
大象正位瑜伽以“象”為名遵“道”而行大道莫過于簡單,真實(shí),由此道法自然...大象正位瑜伽提倡習(xí)練瑜伽體式的正位帶來身體的正位從而實(shí)現(xiàn)心靈的正位。遵循“道法自然”與之相結(jié)合,融入生活與工作愿為都市生活中的您帶來內(nèi)心的安寧和祥和,洗去工作中的塵樸通過正確的瑜伽習(xí)練能更好的去認(rèn)識真實(shí)的自己在復(fù)雜的物質(zhì)中,世界中,將妄念雜亂的心回歸于平靜更加健康和諧的生活。
文化理念:
“正位”二字是大象正位瑜伽的專業(yè)和目標(biāo),對于瑜伽而言,更多的是為了讓身體關(guān)節(jié)骨骼還原自然位置、而對于我們的文化而言則是更多的不虛假正直“正”字與“奇”字相對應(yīng),“奇”就是隱蔽,不光明的手段,我們更多的是主張“正”“位”,不光讓身體還原,也讓我們?nèi)ミ€原去回歸本我還原最真實(shí)的自己。慈悲心是大象人走下去的驅(qū)動力,大象創(chuàng)始人經(jīng)歷多年的瑜伽習(xí)練和教學(xué),堅(jiān)持最真實(shí)最科學(xué)的習(xí)練去療愈每一位前來大象的伽人,只做健康正確的瑜伽,不以利益為雄心的違背真理。所以取自正位二字,就是將艾揚(yáng)格大師的光芒繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。我們可以**每一位前來的習(xí)練者請放心的將您交給我們,由我們來為你開啟正確的生活方式。