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鄭州維密瘦身瑜伽培訓(xùn)課程

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課程特色:

維密瘦身瑜伽,目前最 具特色的綜合瘦身美體訓(xùn)練抗反彈訓(xùn)練,高效減脂塑形,練出優(yōu)雅體態(tài),完美打造身材專業(yè)燃脂訓(xùn)練方法圓馬甲線、蜜桃臀、天使背、大長腿的夢,讓您完美蛻變!

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鄭州維密瘦身瑜伽培訓(xùn)課程
維密瘦身瑜伽培訓(xùn)

課程介紹

目前最 具特色的綜合瘦身美體訓(xùn)練抗反彈訓(xùn)練,高效減脂塑形,練出優(yōu)雅體態(tài),完美打造身材專業(yè)燃脂訓(xùn)練方法圓馬甲線、蜜桃臀、天使背、大長腿的夢,讓您完美蛻變!

學(xué)習(xí)此課程有什么作用?
課程作用
瘦身瑜伽舒緩:瑜伽中有許多動作可以練習(xí)呼吸,促進(jìn)胸部肌肉擴(kuò)張,暢通呼吸道,幫助肺部吸收更多氧氣,提高肺部的清潔能力。作用就是練習(xí)瘦身瑜伽可以增加血液循環(huán),可以使受到過敏影響的鼻道、鼻竇、肺部等器官提高調(diào)控能力,清理身體的代謝廢物,到達(dá)脂肪消耗的目的。
師資介紹
會會
會會

RYT全美瑜伽聯(lián)盟注冊老師

2014年跟隨Sherry老師習(xí)練瑜伽,并獲得國家認(rèn)證初中高級導(dǎo)師培訓(xùn)證書、2015年參加流、阿斯湯、理療、舞韻等課程培訓(xùn)并獲得相關(guān)證書、2016年獲得由人力資源和社會**部教育培訓(xùn)中心頒發(fā)的《高級瑜伽師證書》、2016年參加光胤瑜伽(宋光明)老師理療課程、2016年廣州艾揚格正位密集一學(xué)習(xí)、2016年BODYFLY空中1級學(xué)習(xí)、2017年BODYFLY空中2-3級學(xué)習(xí)、2018年跟隨范凱老師進(jìn)修空中瑜伽、瑜伽輪、2018年進(jìn)修BODYFLY空中瑜伽、2020年學(xué)習(xí)劉希芳維密瘦身

擅長特色課程:空中瑜伽,正位理療,舞韻瑜伽,維密瘦身

王穎
王穎

RYT全美瑜伽聯(lián)盟注冊老師、高級哈他瑜伽200小時導(dǎo)師認(rèn)證

2015年開始練習(xí)瑜伽、2017年跟隨Sherry老師習(xí)練瑜伽,并獲得國家認(rèn)證初中高級導(dǎo)師培訓(xùn)證書、2018年參加流瑜伽、阿斯湯加、陰瑜伽課程培訓(xùn)并獲得相關(guān)證書、2018年學(xué)習(xí)空中、舞韻瑜伽、2018年學(xué)習(xí)康復(fù)理療課程、2018年接觸艾揚格課程

Sherry(芳芳)
Sherry(芳芳)

RYT全美瑜伽聯(lián)盟注冊老師、E-RYT全美瑜伽聯(lián)盟資深注冊導(dǎo)師

鄭州大象正位瑜伽品牌創(chuàng)始人及教學(xué)總監(jiān)、Anusara元素認(rèn)證老師

精準(zhǔn)哈他瑜伽高級培訓(xùn)導(dǎo)師理療矯正師流瑜伽阿斯湯加培訓(xùn)導(dǎo)師

2009年開始習(xí)練瑜伽、2010年于北京系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽,運動解剖學(xué),流瑜伽,陰瑜伽、2011年跟隨泰國著 名老師Duangta系統(tǒng)學(xué)習(xí)阿斯湯加、2012年接觸艾揚格密集課程開始將精準(zhǔn)正位融入哈他教學(xué)、2013年-2015年跟隨北京瑜伽之光李曉鐘學(xué)習(xí)理療、2015年跟隨國際知名大師JonasWestring學(xué)習(xí)阿奴薩拉、2017年跟隨JohnScott大師深造阿斯湯加、2018年學(xué)習(xí)ShivaRea模式能量流、2018-2019年研習(xí)女性調(diào)理及修復(fù)瑜伽、對于子宮養(yǎng)護(hù)及備孕女士有獨到的建議和習(xí)練模式累計授課時長30000+向社會輸送優(yōu)秀瑜伽老師上千人,服務(wù)私教會員上百人

授課現(xiàn)場
授課現(xiàn)場
學(xué)員上課
教學(xué)現(xiàn)場
上課現(xiàn)場
大象正位——【大音希聲 大象無形 道隱無名 正位而行】
文化起源
文化起源

“大象“取自道德經(jīng),也是大象創(chuàng)始人的愿景,“象”的本意是“道”,大象正位瑜伽的創(chuàng)始人認(rèn)為,最 大的“道”莫過于簡單、真實、用心、守口守心守信、大象人堅持以老子的道法自然為目標(biāo),相信只有醇厚的“德行”才能承載世間萬物,先做人后做事。時常感恩、不自滿不自大、仁愛和諧愛人者人恒愛之。

簡介
簡介

大象正位瑜伽以“象”為名遵“道”而行大道莫過于簡單,真實,由此道法自然...大象正位瑜伽提倡習(xí)練瑜伽體式的正位帶來身體的正位從而實現(xiàn)心靈的正位。遵循“道法自然”與之相結(jié)合,融入生活與工作愿為都市生活中的您帶來內(nèi)心的安寧和祥和,洗去工作中的塵樸通過正確的瑜伽習(xí)練能更好的去認(rèn)識真實的自己在復(fù)雜的物質(zhì)中,世界中,將妄念雜亂的心回歸于平靜更加健康和諧的生活。

理念
理念

“正位”二字是大象正位瑜伽的專業(yè)和目標(biāo),對于瑜伽而言,更多的是為了讓身體關(guān)節(jié)骨骼還原自然位置、而對于我們的文化而言則是更多的不虛假正直“正”字與“奇”字相對應(yīng),“奇”就是隱蔽,不光明的手段,我們更多的是主張“正”“位”,不光讓身體還原,也讓我們?nèi)ミ€原去回歸本我還原最真實的自己。慈悲心是大象人走下去的驅(qū)動力,大象創(chuàng)始人經(jīng)歷多年的瑜伽習(xí)練和教學(xué),堅持最真實最科學(xué)的習(xí)練去療愈每一位前來大象的伽人,只做健康正確的瑜伽,不以利益為雄心的違背真理。所以取自正位二字,就是將艾揚格大師的光芒繼續(xù)發(fā)揚光大。我們可以**每一位前來的習(xí)練者請放心的將您交給我們,由我們來為你開啟正確的生活方式。

教學(xué)環(huán)境
空中教室
課室
休息區(qū)域
休閑區(qū)域
校園一角
茶水間
風(fēng)采實錄
師生合照一
師生合照二
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大象正位瑜伽以“象”為名遵“道”而行大道莫過于簡單真實,提倡習(xí)練瑜伽體式的正位帶來身體的正位從而實現(xiàn)心靈的正位。遵循“道法自然”與之相結(jié)合,融入生活與工作愿為都市生活中的您帶來內(nèi)心的安寧和祥和。[詳情]

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