合肥空中瑜伽教練培訓(xùn)課程
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課程特色：
合肥空中瑜伽教練培訓(xùn)課程，本課程為了更深一步了解你所練習(xí)和學(xué)習(xí)的知識，并能夠預(yù)防和避免受傷情況下，治愈自己并幫助別人，將理療修復(fù)、普拉提、舞蹈融匯整合在教學(xué)當(dāng)中，致力讓不同年齡的人群在歡樂中獲益，對抗地心引力，釋放長久以來壓力，輕輕松松逆生長。
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課程詳情
合肥空中瑜伽教練培訓(xùn)課程
空中瑜伽
空中瑜伽又叫做反重力瑜伽，由美國人克里斯托弗.哈里森創(chuàng)立，他曾經(jīng)是百老匯的一名專業(yè)的舞者，由于常年的舞蹈練習(xí)，腰椎和膝蓋都受到了很大的損傷，從而無法繼續(xù)他的舞蹈生涯，為了修復(fù)這些損傷他開始接觸瑜伽，在印度學(xué)習(xí)的過程中他發(fā)現(xiàn)很多在地面無法完成的體式，借助吊床可以讓他輕松完成，并且讓他受損的關(guān)節(jié)毫無壓力，在醫(yī)生和復(fù)健師的見證下，將這種方法應(yīng)用到腰椎勞損，膝關(guān)節(jié)疼痛，長期失眠等患者身上，結(jié)果大受好評，因此他決定推廣這項運(yùn)動，讓更多的人了解它。
課程前言
課程前言
想上班時間自由，想身材好，體型好，身體健康！
學(xué)歷不夠又想工資高，做空中瑜伽老師！
時尚、健康、優(yōu)雅、高薪！
未來最 好的高薪自由職業(yè)！
可以做一輩子的職業(yè)！
越成熟越吸引人的職業(yè)！一生健康的職業(yè)！
邊鍛煉身體又可以賺錢的職業(yè)！
深度優(yōu)伽空中瑜伽：
這是一個學(xué)完就可以做空中瑜伽老師的課程！
這是一個能提高瑜伽老師工資的課程！
這是一個美到停不下來的課程！
這是一個讓你完美蛻變的課程！
這是一個突破自我的課程！
課程簡介
課程簡介
空中瑜伽也叫反重力瑜伽是一種新型的瑜伽方式，它與傳統(tǒng)不同，它借助于屋頂?shù)粝聛淼慕z質(zhì)吊床，幫助讓練習(xí)者完成倒立使脊柱的壓力為零，很好的保養(yǎng)脊柱并且達(dá)到抗衰的效果，空中瑜伽不光效果好，它融合了瑜伽、普拉提、舞蹈，練習(xí)功效是地面練習(xí)效果的5-10倍，且體式優(yōu)美好看，受到愛美人士的追捧。
在身體倒置中，脊椎因為重力可以得到充分伸展，長年累月的壓力得到釋放。在瑜伽中我們有不同的四肢運(yùn)動，但是我們沒有脫離重力。
空中瑜伽靈感來自舞蹈，但它卻結(jié)合了世界上多種健身方法的長處，取長補(bǔ)短使它成為一種深入身體，集中心靈的全面運(yùn)動。所以當(dāng)你在地面練習(xí)中遇到不可逾越的瓶頸時，何不換種角度和方式進(jìn)行一場突圍呢！
深度優(yōu)伽空中瑜伽將理療修復(fù)、普拉提、舞蹈融匯整合在教學(xué)當(dāng)中，致力讓不同年齡的人群在歡樂中獲益，對抗地心引力，釋放長久以來壓力，輕輕松松逆生長。
空中瑜伽培訓(xùn)內(nèi)容
01>
空中的基本原則，知識點(diǎn)和教學(xué)法。
02>
吊床的基本結(jié)構(gòu)，原理和安全知識。
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空中課程前的熱身及準(zhǔn)備練習(xí)。
04>
空中瑜伽安裝技巧。
05>
空中私教流程與技巧。
06>
空中體式的基本解剖學(xué)；剖析正確的肌肉和骨骼運(yùn)用對體型的改善。
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如何使用吊床輔助后彎及倒立等體式，并且逐步增強(qiáng)身體柔韌性和力量性。
08>
空中理療及課后的修復(fù)方式（脊椎，肩頸，腰腹，子宮，臀腿）。
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200多個空中體式（包含瑜伽/芭蕾/普拉提等動作）分解及順位要點(diǎn)精講。
10>
體式間轉(zhuǎn)換及串聯(lián)編排。
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序列編排理論及實踐，包括基礎(chǔ)課程/高級課程/私教課程等編排。
12>
課程配有獨(dú) 家空中培訓(xùn)教材，課程中所有動作的圖文講解，讓學(xué)生在課程結(jié)束后，也可以準(zhǔn)確無誤地回顧培訓(xùn)中的所有內(nèi)容。
空中瑜伽培訓(xùn)收獲
01
一、獲得深度優(yōu)伽頒發(fā)的認(rèn)證證書
02
二、精通200多個空中體式及轉(zhuǎn)換技巧
03
三、學(xué)習(xí)會員課授課方式及課程編排技巧
04
四、編排初級/中級/高級的空中瑜伽課程
05
五、針對個體差異性，針對性的編排私教課程
06
六、掌握使用吊床的理療瑜伽技巧
報名須知
1.本培訓(xùn)課程一旦報名成功，因涉及課程名額等綜合因素，恕無法接受由個人原因引起的退費(fèi)，可自行轉(zhuǎn)讓名額或延至下一次。
2.報名參加課程的學(xué)員若患有高血壓、心臟病、關(guān)節(jié)、肌肉受損及孕期等情況應(yīng)在課程前與老師進(jìn)行溝通，以確保安全的進(jìn)行學(xué)習(xí)。
3.本學(xué)院可以對本次課程進(jìn)行攝影、攝像、錄音及采訪，并有權(quán)將課程照片及影像資料用于推廣活動。
4.**報名信息全部屬實。
5.報名成功后即表示同意以上條款，并自愿參加此次課程。
教學(xué)環(huán)境 優(yōu)美舒適 深度優(yōu)伽-專注培養(yǎng)優(yōu)秀瑜伽教練人才
合肥深度優(yōu)伽瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
深度優(yōu)伽創(chuàng)始人在廣州從事瑜伽12年，培養(yǎng)50000?的優(yōu)秀瑜伽教練人才，學(xué)生遍布全國各地，中國臺灣、香港、澳門及國外新加坡、奧地利、美國等；2021年從一線城市回到家鄉(xiāng)城市合肥，創(chuàng)立深度優(yōu)伽；深度優(yōu)伽是一家以正位瑜伽結(jié)合中醫(yī)學(xué)理論新型瑜伽學(xué)校，主要培訓(xùn)課程有：RYT瑜伽教練培訓(xùn)、空中瑜伽、理療工作坊、人體解剖學(xué)工作坊、瑜伽高階體式提升班，還重點(diǎn)推出了女子塑形體雕教練班，運(yùn)用科學(xué)的方法專門打造女性S曲線，短時間內(nèi)，高效改變，目前在整個安徽沒有第二家；
深度優(yōu)伽致力于將專業(yè)的技術(shù)傳遞給每一個走進(jìn)深度優(yōu)伽的人，科學(xué)、專業(yè)、安全、高效是每個學(xué)生的真實感受！深度優(yōu)伽將健康、美麗、自信的生活模式傳遞給每一個人！
深度優(yōu)伽以人為本，以客戶為中心，在我們?nèi)魏我惶谜n上，學(xué)生都能真切的感受到導(dǎo)師的高度重視，專業(yè)的指導(dǎo)！讓每一個來到深度訓(xùn)練的學(xué)員，生活都能步入新的高度！
師資力量
陶子老師
深度優(yōu)伽創(chuàng)始人。
2010年獲得哈他瑜伽國際認(rèn)證高級導(dǎo)師。
2011年獲得印度正統(tǒng)流派認(rèn)證理療瑜伽高級導(dǎo)師證書。
2013年獲得阿斯湯加國際認(rèn)證高級導(dǎo)師。
2014年獲得香港瑜伽協(xié)會認(rèn)證空中瑜伽高級導(dǎo)師。
2014年獲得瑜伽輪，瑜伽球高級導(dǎo)師證書。
2010年—2017年擔(dān)任廣州瑜伽舞蹈聯(lián)盟副會長。
2014年—2016年擔(dān)任廣東省瑜伽協(xié)會名譽(yù)會長，每年組織一次千人瑜伽大會，每次都有上上百名追隨者到場。
2010年—2017年間，開設(shè)工作坊上百次，弟子上萬人，每年有近千人的追隨者進(jìn)行復(fù)訓(xùn)。
2014年，自創(chuàng)的水中瑜伽，為瑜伽界開創(chuàng)了心思路，減輕了訓(xùn)練柔韌度帶來的疼痛，讓習(xí)練者更好更放松的打開僵硬的身體。
2015年受聘為工商銀行員工瑜伽主教練和康體顧問。
2015—2016年瑜伽千人大會發(fā)起人和現(xiàn)場總執(zhí)事。
2016—2017年多次開設(shè)辟谷清腸課程，廣受好評。
2017年組織編寫空中瑜伽、哈他瑜伽、瑜伽輪、球教材，并親自示范標(biāo)準(zhǔn)體式，完善空中瑜伽教材，讓習(xí)練者更清晰和簡潔的明白體式要領(lǐng)，在業(yè)內(nèi)掀起購書狂潮。
2018—2021年專注于RYT瑜伽師資培訓(xùn)、理療康復(fù)工作坊、高級體式進(jìn)階提升班，鉆研最科學(xué)實用的教學(xué)方法，讓學(xué)生在短時間內(nèi)愉快的掌握吸收知識！2021年回家鄉(xiāng)安徽合肥獨(dú)立創(chuàng)立深度優(yōu)伽，將更多專業(yè)的知識傳遞給更多的人！
陶子老師教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)并且方法獨(dú)到，在原有的傳統(tǒng)傳授方法上，加入從業(yè)7年的實踐經(jīng)驗，幫助很多初學(xué)者學(xué)習(xí)精準(zhǔn)體式和習(xí)練者突破瓶頸期，開設(shè)的辟谷課程，讓很多參與者重新認(rèn)識認(rèn)知自己的身體和欲望。教學(xué)始終是竭盡全力，毫無保留去輔助學(xué)員，并對學(xué)員長期保留者技術(shù)支持和專業(yè)指導(dǎo)，因為學(xué)術(shù)的突出，全國很多學(xué)員慕名而來。
格言：瑜伽讓我簡單，讓我學(xué)會感恩和付出。
教學(xué)現(xiàn)場
空中瑜伽課堂
練習(xí)現(xiàn)場
教學(xué)現(xiàn)場
上課現(xiàn)場
學(xué)員風(fēng)采
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深度優(yōu)伽是一家以正位瑜伽結(jié)合中醫(yī)學(xué)理論新型瑜伽學(xué)校，深度優(yōu)伽以人為本，以客戶為中心，學(xué)生都能真切的感受到導(dǎo)師的高度重視，專業(yè)的指導(dǎo)！讓每一個來到深度訓(xùn)練的學(xué)員，生活都能步入新的高度！[詳情]
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