
新版哈他瑜伽教培教材的特點(diǎn)
1、由淺入深,層層遞進(jìn)。
2、瑜伽哲學(xué)作為實(shí)踐的支撐通俗易懂。
3、新增瑜伽教學(xué)法,授業(yè)解惑。
4、新增主題性習(xí)練序列,排課更加具有針對(duì)性。
5、新增體式進(jìn)入過程及注意事項(xiàng),讓練習(xí)更
安全,更科學(xué)。
合肥RYT200H瑜伽教練專業(yè)培訓(xùn)課程,本課程針對(duì)多種人群:高薪、技能、開拓、瑜伽愛好者等開設(shè),由專業(yè)導(dǎo)師教學(xué),竭盡全力,毫無保留去輔助學(xué)員,并對(duì)學(xué)員長(zhǎng)期保留者技術(shù)支持和專業(yè)指導(dǎo),將培訓(xùn)“瑜伽與生活的結(jié)合”方面,可以幫助學(xué)員們更全面的了解瑜伽并踐行于生活,因瑜伽而受益一生,
Yoga Alliance瑜伽聯(lián)盟(簡(jiǎn)稱YA,又稱全美瑜伽聯(lián)盟),是目前全球范圍內(nèi)最系統(tǒng)、最權(quán)威的瑜伽導(dǎo)師和培訓(xùn)學(xué)校的認(rèn)證機(jī)構(gòu),被世界公認(rèn)很有權(quán)威的瑜伽認(rèn)證組織機(jī)構(gòu),被其認(rèn)證的證書也是相對(duì)比較有含金量的。創(chuàng)始于1982年,是一個(gè)匯聚全球最頂 尖瑜伽師的非盈利性機(jī)構(gòu),該聯(lián)盟召集全世界權(quán)威瑜伽專業(yè)人士經(jīng)過對(duì)各個(gè)流派的培訓(xùn)體系的統(tǒng)一討論和研究歸納,制定國(guó)際認(rèn)證瑜伽教師培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)。此標(biāo)準(zhǔn)具有權(quán)威性和科學(xué)性得到門派紛多的各個(gè)瑜伽學(xué)院的認(rèn)可。來自世界各地超過70000名的優(yōu)秀瑜伽老師成為YA的注冊(cè)瑜伽師(RYT),而世界各國(guó)一 流的瑜伽學(xué)校也紛紛加入YA成為注冊(cè)瑜伽培訓(xùn)學(xué)校(RYS),具有專業(yè)實(shí)力瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)通過向全美瑜伽聯(lián)盟提交申請(qǐng)、并通過聯(lián)盟審核,資質(zhì)測(cè)評(píng)獲得學(xué)校認(rèn)證。申請(qǐng)學(xué)校需具有E-RYT以上注冊(cè)老師、完整教學(xué)體系、系統(tǒng)教程編著等系列條件。目前全球范圍內(nèi)有3000多家RYS,包括瑜伽發(fā)源地印度最 優(yōu)秀的各個(gè)瑜伽學(xué)校也都是YA的注冊(cè)學(xué)校,所以瑜伽業(yè)界會(huì)以加入YA來判定這是否為一家正規(guī)權(quán)威的培訓(xùn)學(xué)校。其證書被國(guó)際瑜伽界認(rèn)可并廣泛采用,成為瑜伽教學(xué)的國(guó)際通行證。
據(jù)了解目前安徽及各大型城市的市場(chǎng),一個(gè)成熟的瑜伽教練月收入在一萬(wàn)以上三萬(wàn)以下,在中等城市也可達(dá)萬(wàn)元以下!
從事瑜伽教練的職業(yè),可以通過瑜伽體位法的一些扭轉(zhuǎn)、彎曲、伸展、倒立的舒緩動(dòng)作及呼吸,使人從頭到腳,由內(nèi)向外的梳理、伸拉從未活動(dòng)過的身體部位,增強(qiáng)身體的柔韌度,激活漸漸老化的細(xì)胞,刺激腺體、按摩內(nèi)臟,祛病養(yǎng)生、舒筋活絡(luò)、塑形減肥,全面調(diào)節(jié)人體的新陳代謝,提高免疫,同時(shí)脫離喧囂,融入平靜,在授課的同時(shí),身心獲得健康,充滿自信。
無論是即將步入職場(chǎng)的學(xué)生,還是厭倦了都市快節(jié)奏工作和生活的人們。輕松的工作環(huán)境以及相對(duì)自由的工作時(shí)間,專業(yè)瑜伽教練已成為時(shí)尚男女共同追求的熱門職業(yè)。
瑜伽是一個(gè)修練身心的運(yùn)動(dòng),一個(gè)優(yōu)秀的瑜伽教練的功力可以和從事舞蹈專業(yè)的人士媲美。因此,只要與健身相關(guān)的職業(yè)幾乎可以勝任!
通常一個(gè)健身房擁有瑜伽訓(xùn)練的人數(shù)可達(dá)幾十到幾百人不等,而這些訓(xùn)練者中,大多是社會(huì)的主流及有一定經(jīng)濟(jì)、社會(huì)實(shí)力的人士,為開拓人生事業(yè)的其他領(lǐng)域奠定良好的人脈基礎(chǔ)。
對(duì)某些不適合個(gè)別人群,專門為個(gè)人量身定做的體式及課程安排才是真正科學(xué)合理的!據(jù)悉,安徽及各大城市的眾多健身俱樂部私人健身教練,每小時(shí)的課時(shí)費(fèi)從150元到1000元不等,平均每天帶課三四個(gè)小時(shí)。
RYT是Registered Yoga Teacher的縮寫,即注冊(cè)瑜伽老師,美國(guó)瑜伽聯(lián)盟是國(guó)際瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)領(lǐng)域里廣泛被認(rèn)可的最 高的權(quán)威機(jī)構(gòu)。瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證教師是在獲得瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證資質(zhì)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)完成相應(yīng)的培訓(xùn)課程,并獲得瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證的注冊(cè)老師,其名字及相關(guān)信息公布于美國(guó)瑜伽聯(lián)盟的官網(wǎng),擁有RYT認(rèn)證證書的瑜伽導(dǎo)師,有資格在全球任何國(guó)家授課。
RYS是Registered Yoga School的縮寫,即注冊(cè)瑜伽學(xué)校,瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證學(xué)校是被美國(guó)瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證并被授予資質(zhì)的可以開展RYT培訓(xùn)的學(xué)校。擁有此資格的瑜伽學(xué)校,是經(jīng)過瑜伽聯(lián)盟嚴(yán)格審核,在師資、規(guī)模和授課質(zhì)量都達(dá)到聯(lián)盟標(biāo)準(zhǔn)的情況下,可以獨(dú)立頒發(fā)RYT證書的權(quán)威機(jī)構(gòu),RYS的培訓(xùn)學(xué)校可以面向全球招生,雖然全世界有3000多家RYS,但是在中國(guó)僅有20幾家這樣的機(jī)構(gòu),集中在北京、上海、廣州、天津、深圳幾個(gè)特大城市,都是被行業(yè)內(nèi)公認(rèn)培訓(xùn)質(zhì)量好的學(xué)校才有資質(zhì)成為RYS。
全美聯(lián)盟認(rèn)證的200小時(shí)瑜伽教師培訓(xùn),需要有培訓(xùn)教師資質(zhì)的高級(jí)導(dǎo)師——E-RYT教師和有培訓(xùn)導(dǎo)師資質(zhì)的瑜伽學(xué)?!猂YS學(xué)校方可授課與頒發(fā)證書。順利完成教師培訓(xùn)學(xué)時(shí)與考核的學(xué)院,將獲得美國(guó)瑜伽聯(lián)盟頒發(fā)的200小時(shí)證書(RYT-200)獲得證書者在美國(guó)瑜伽聯(lián)盟官網(wǎng)獲得認(rèn)證后,無論在世界何處,都可以通過該網(wǎng)站的檢索來驗(yàn)證自己的國(guó)際教師資質(zhì)。
●瑜伽的理論基礎(chǔ)與發(fā)展、起源;
●瑜伽哲學(xué),瑜伽基礎(chǔ)學(xué);
●解剖學(xué)和生理學(xué),骨骼肌肉系統(tǒng)詳解。
●系統(tǒng)地強(qiáng)化身體各個(gè)部分的力量、柔韌,耐力以及伸展性。通過練習(xí)強(qiáng)化對(duì)于體式和身體的覺知意識(shí)。從而進(jìn)入正確的練習(xí)方法。掌握體式的功效禁忌詳解,糾正方法及瑜伽輔具的運(yùn)用;
(教學(xué)法)
●了解課程編排的原則、注意事項(xiàng)、課程主題的選擇以及課堂控制技巧;
●學(xué)習(xí)清晰簡(jiǎn)潔的教學(xué)口令,語(yǔ)言引導(dǎo)的技巧以及課程氛圍的控制,營(yíng)造真實(shí)的課程氣氛;
●如何與會(huì)員良好的溝通技巧;
●通過最終考試將獲得結(jié)業(yè)證書并獲得全美瑜伽聯(lián)盟注冊(cè)認(rèn)可標(biāo)準(zhǔn)。
●瑜伽中完全式呼吸、喉呼吸、圣光調(diào)息、太陽(yáng)式呼吸控制法等各種調(diào)息法的應(yīng)用;
●瑜伽中氣鎖的意義及在教學(xué)中的應(yīng)用;
●冥想法與唱誦。
●將培訓(xùn)“瑜伽與生活的結(jié)合”方面,可以幫助學(xué)員們更全面的了解瑜伽并踐行于生活,因瑜伽而受益一生。學(xué)習(xí)如何編排完整的瑜伽課程并自如用于教學(xué)當(dāng)中。
1、由淺入深,層層遞進(jìn)。
2、瑜伽哲學(xué)作為實(shí)踐的支撐通俗易懂。
3、新增瑜伽教學(xué)法,授業(yè)解惑。
4、新增主題性習(xí)練序列,排課更加具有針對(duì)性。
5、新增體式進(jìn)入過程及注意事項(xiàng),讓練習(xí)更
安全,更科學(xué)。
深度優(yōu)伽創(chuàng)始人。
2010年獲得哈他瑜伽國(guó)際認(rèn)證高級(jí)導(dǎo)師。
2011年獲得印度正統(tǒng)流派認(rèn)證理療瑜伽高級(jí)導(dǎo)師證書。
2013年獲得阿斯湯加國(guó)際認(rèn)證高級(jí)導(dǎo)師。
2014年獲得香港瑜伽協(xié)會(huì)認(rèn)證空中瑜伽高級(jí)導(dǎo)師。
2014年獲得瑜伽輪,瑜伽球高級(jí)導(dǎo)師證書。
2010年—2017年擔(dān)任廣州瑜伽舞蹈聯(lián)盟副會(huì)長(zhǎng)。
2014年—2016年擔(dān)任廣東省瑜伽協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng),每年組織一次千人瑜伽大會(huì),每次都有上上百名追隨者到場(chǎng)。
2010年—2017年間,開設(shè)工作坊上百次,弟子上萬(wàn)人,每年有近千人的追隨者進(jìn)行復(fù)訓(xùn)。
2014年,自創(chuàng)的水中瑜伽,為瑜伽界開創(chuàng)了心思路,減輕了訓(xùn)練柔韌度帶來的疼痛,讓習(xí)練者更好更放松的打開僵硬的身體。
2015年受聘為工商銀行員工瑜伽主教練和康體顧問。
2015—2016年瑜伽千人大會(huì)發(fā)起人和現(xiàn)場(chǎng)總執(zhí)事。
2016—2017年多次開設(shè)辟谷清腸課程,廣受好評(píng)。
2017年組織編寫空中瑜伽、哈他瑜伽、瑜伽輪、球教材,并親自示范標(biāo)準(zhǔn)體式,完善空中瑜伽教材,讓習(xí)練者更清晰和簡(jiǎn)潔的明白體式要領(lǐng),在業(yè)內(nèi)掀起購(gòu)書狂潮。
2018—2021年專注于RYT瑜伽師資培訓(xùn)、理療康復(fù)工作坊、高級(jí)體式進(jìn)階提升班,鉆研最科學(xué)實(shí)用的教學(xué)方法,讓學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)愉快的掌握吸收知識(shí)!2021年回家鄉(xiāng)安徽合肥獨(dú)立創(chuàng)立深度優(yōu)伽,將更多專業(yè)的知識(shí)傳遞給更多的人!
陶子老師教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)并且方法獨(dú)到,在原有的傳統(tǒng)傳授方法上,加入從業(yè)7年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),幫助很多初學(xué)者學(xué)習(xí)精準(zhǔn)體式和習(xí)練者突破瓶頸期,開設(shè)的辟谷課程,讓很多參與者重新認(rèn)識(shí)認(rèn)知自己的身體和欲望。教學(xué)始終是竭盡全力,毫無保留去輔助學(xué)員,并對(duì)學(xué)員長(zhǎng)期保留者技術(shù)支持和專業(yè)指導(dǎo),因?yàn)閷W(xué)術(shù)的突出,全國(guó)很多學(xué)員慕名而來。
格言:瑜伽讓我簡(jiǎn)單,讓我學(xué)會(huì)感恩和付出。
深度優(yōu)伽創(chuàng)始人在廣州從事瑜伽12年,培養(yǎng)50000?的優(yōu)秀瑜伽教練人才,學(xué)生遍布全國(guó)各地,中國(guó)臺(tái)灣、香港、澳門及國(guó)外新加坡、奧地利、美國(guó)等;2021年從一線城市回到家鄉(xiāng)城市合肥,創(chuàng)立深度優(yōu)伽;深度優(yōu)伽是一家以正位瑜伽結(jié)合中醫(yī)學(xué)理論新型瑜伽學(xué)校,主要培訓(xùn)課程有:RYT瑜伽教練培訓(xùn)、空中瑜伽、理療工作坊、人體解剖學(xué)工作坊、瑜伽高階體式提升班,還重點(diǎn)推出了女子塑形體雕教練班,運(yùn)用科學(xué)的方法專門打造女性S曲線,短時(shí)間內(nèi),高效改變,目前在整個(gè)安徽沒有第二家;
深度優(yōu)伽致力于將專業(yè)的技術(shù)傳遞給每一個(gè)走進(jìn)深度優(yōu)伽的人,科學(xué)、專業(yè)、安全、高效是每個(gè)學(xué)生的真實(shí)感受!深度優(yōu)伽將健康、美麗、自信的生活模式傳遞給每一個(gè)人!
深度優(yōu)伽以人為本,以客戶為中心,在我們?nèi)魏我惶谜n上,學(xué)生都能真切的感受到導(dǎo)師的高度重視,專業(yè)的指導(dǎo)!讓每一個(gè)來到深度訓(xùn)練的學(xué)員,生活都能步入新的高度!
全美瑜伽聯(lián)盟證書辦理后需自行前往官網(wǎng)注冊(cè),注冊(cè)后繳納官網(wǎng)費(fèi)用才可以查到證書。
全美注冊(cè)費(fèi)用:RYT200小時(shí)證書首 次注冊(cè)費(fèi)用115美元,合計(jì)人民幣約814元;以后每年年費(fèi)65美元,折合人民幣約460元。
周一到周五:
上午10:00-12:00;
下午14:30-17:30。