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南京零基礎(chǔ)中國(guó)舞培訓(xùn)課程
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課程特色：
南京零基礎(chǔ)中國(guó)舞培訓(xùn)課程可以塑造優(yōu)美的形體，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的性格、團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鍛煉肢體的協(xié)調(diào)能力和節(jié)奏感等?！爸袊?guó)舞”是中國(guó)古典舞與中國(guó)民族民間舞的一個(gè)“泛稱”，它的系統(tǒng)訓(xùn)練方法是結(jié)合了芭蕾基訓(xùn)和戲曲武術(shù)體操的訓(xùn)練。
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課程詳情
課程介紹
中國(guó)舞介紹
“中國(guó)舞”是中國(guó)古典舞與中國(guó)民族舞、民間舞的一個(gè)“泛稱”，也被用來(lái)指代還未細(xì)分前的中國(guó)相關(guān)舞蹈學(xué)科的統(tǒng)稱。中國(guó)舞創(chuàng)立于二十世紀(jì)五十年代，基訓(xùn)借鑒結(jié)合了芭蕾舞的訓(xùn)練體系，并融合中國(guó)武術(shù)、傳統(tǒng)戲曲、民間雜技的手眼身法步等技術(shù)、技巧；有著我國(guó)民族特性。翻身是中國(guó)舞的民族技巧，在跳的過(guò)程中呈現(xiàn)：擰、傾、翻、閃、展、騰、挪?？罩械臋M向轉(zhuǎn)體也有了新的發(fā)展。
課程優(yōu)勢(shì)
中國(guó)舞優(yōu)勢(shì)
中國(guó)舞可以塑造優(yōu)美的形體，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的性格、團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鍛煉肢體的協(xié)調(diào)能力和節(jié)奏感等?！爸袊?guó)舞”是中國(guó)古典舞與中國(guó)民族民間舞的一個(gè)“泛稱”，它的系統(tǒng)訓(xùn)練方法是結(jié)合了芭蕾基訓(xùn)和戲曲武術(shù)體操的訓(xùn)練。
中國(guó)舞五大好處
好處一
塑造優(yōu)美形體
經(jīng)過(guò)中國(guó)舞舞蹈訓(xùn)練（如挺胸、抬頭、收腹）能使她們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。
好處二
增強(qiáng)肢體靈活性和柔韌性
由于學(xué)跳中國(guó)舞需要經(jīng)常練習(xí)壓腿、劈叉、下腰等，因而學(xué)跳中國(guó)舞可以鍛煉身體的柔韌性。
好處三
增強(qiáng)吃苦能力，磨練心智毅力
無(wú)論學(xué)哪一種舞蹈都需要進(jìn)行基本功訓(xùn)練。而眾所周知，中國(guó)舞基本功的訓(xùn)練常常伴隨著疼痛。因而在中國(guó)舞基本功訓(xùn)練中，能培養(yǎng)不怕吃苦的精神，磨練意志。
好處四
提高身體素質(zhì)
舞蹈需要一定的體力消耗，常常在練習(xí)后能促進(jìn)食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。
好處五
培養(yǎng)審美情感
中國(guó)舞的美是公認(rèn)的，無(wú)論是古典舞的底蘊(yùn)美，還是民族舞的特色美，都能讓人潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，感受到舞蹈的美。
課程詳情
教學(xué)特色
授課方式線下授課、一對(duì)一、每節(jié)課時(shí)長(zhǎng)兩個(gè)小時(shí)
學(xué)習(xí)**現(xiàn)場(chǎng)模擬課堂氣氛，提高教學(xué)能力，提高技術(shù)能力
教學(xué)目標(biāo)技術(shù)提升，提高學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)
師資介紹
安琪老師
擅長(zhǎng)風(fēng)格:中國(guó)舞、古典舞、瑜伽、肚皮舞、鋼管
4年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和2年的演出
2018年天津肚皮舞藝術(shù)大賽女子冠 軍
2018年浙江肚皮舞邀請(qǐng)嘉賓表演
2019年浙江中國(guó)舞藝術(shù)比賽女子組亞軍
2020年南京藝術(shù)節(jié)優(yōu)秀作品獎(jiǎng)以及高級(jí)教練證書(shū)
教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)展示
教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)
教學(xué)實(shí)景
上課實(shí)景
練習(xí)現(xiàn)場(chǎng)
教學(xué)特點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo)
實(shí)現(xiàn)技術(shù)提升，安排工作，提高學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)
教學(xué)本質(zhì)
了解舞蹈藝術(shù)的基本特點(diǎn)，引導(dǎo)對(duì)舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生
教學(xué)內(nèi)容
氣質(zhì)與形體的提升，開(kāi)發(fā)身體的各個(gè)部位的柔韌靈活性和身體協(xié)調(diào)
學(xué)校介紹
南京一沐舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)中心
一沐舞蹈是一家以質(zhì)量發(fā)展的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，小班化教學(xué)，一對(duì)一輔導(dǎo)讓學(xué)生在課堂上吸收更多，師資優(yōu)越，各大學(xué)校畢業(yè)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)均為八年以上，提高個(gè)人藝術(shù)修養(yǎng)，健康，自信，快樂(lè)成長(zhǎng)的教學(xué)理念不斷更新，我們的舞蹈服務(wù)水平以至成立以來(lái)優(yōu)質(zhì)的教學(xué)獲得學(xué)員一致的認(rèn)可。
學(xué)校環(huán)境展示
舞蹈室
舞蹈實(shí)操環(huán)境
教室門口
咨詢室
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一沐舞蹈是一家以質(zhì)量發(fā)展的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，小班化教學(xué)，一對(duì)一輔導(dǎo)讓學(xué)生在課堂上吸收更多，師資優(yōu)越，各大學(xué)校畢業(yè)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)均為八年以上，提高個(gè)人藝術(shù)修養(yǎng)，健康，自信。[詳情]
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