足球個人技術(shù)提高班：
1.帶球（帶球跑位，帶球轉(zhuǎn)向）
提高球員主導(dǎo)控球，快速反應(yīng)機制，如何跑的更快加快帶球速度，轉(zhuǎn)身切球及假動作
2.防守（均衡人數(shù)1V1/2V2,不均衡人數(shù)1V2和一個小組）
基礎(chǔ)提高及球權(quán)轉(zhuǎn)換中的溝通，延緩前鋒隊員進攻速度，重新獲得后衛(wèi)支持
3.傳球（控球狀態(tài)、定向性、組合型）
球員們利用雙腳和腳的不同部位傳球，如何為球員創(chuàng)造空間，以便在不同的情況下取得成功。
4.接球（地面，空中）
提高基礎(chǔ)技術(shù)，接球控制，如何第 一腳觸球
5.射門（射門技術(shù)）
球員的射門距離和角度（長-短）及進球的各種方式
足球興趣培訓(xùn)班：
1、控球(熱身與小游戲)
讓足球運動變成一件有趣的事情從而增加孩子的有趣、挑戰(zhàn)性，又調(diào)動了孩子運動的積極性，數(shù)百種控球技術(shù)，教你像明星一樣踢球。
2、傳接球(傳球、接球、臨門一腳)
引導(dǎo)孩子在足球場上學(xué)會善于觀察、主動思考判斷足球的玩法，從而掌握各種走位、傳球及停球的技巧
3、團隊(小場對抗訓(xùn)練比賽)
根據(jù)孩子的年齡段及身體狀況，分隊進行比賽。通過一次成功的突破或防守，以及射門得分，上千種攻防小游戲階梯提升。充分地發(fā)揮個人個運動潛能，讓足球技巧更好的施展開來，獲得個人成就感！
4、放松總結(jié)
孩子們圍圈齊坐，為伙伴們坐牽拉放松訓(xùn)練。彼此以輕松活躍的心情進行交流，總結(jié)今天的收獲與可以進步的地方。
5、家庭作業(yè)
教練根據(jù)每節(jié)課程安排和學(xué)生特點布置家庭作業(yè)，在日常中鞏固課堂內(nèi)容，不斷強化個人技術(shù)。
足球親子體驗：
1、傳接球（傳球.接球.臨門一腳）
引導(dǎo)孩子在足球場上學(xué)會善于觀察、主動思考判斷足球的玩法，從而掌握各種走位、傳球及停球的技巧。
2、團隊（小場對抗訓(xùn)練比賽）
根據(jù)孩子的年齡段及身體狀況，分隊進行比賽。通過一次成功的突破或防守，以及射門得分，最 大限度地發(fā)揮人個運動潛能，讓足球技巧更好的施展開來，獲得個人成就感！
3、放松總結(jié)
孩子們圍圈齊坐，為伙伴們做牽拉放松訓(xùn)練。彼此以輕松活躍的心情進行交流，總結(jié)今天的收獲與可以進步的地方。
