女人与公驹交酡全过程,美女视频黄的全是免费的,蜜臀av午夜一区二区三区,久久综合狠狠综合久久综合88 ,久久不见久久见www免费

91選校培訓網(wǎng) > 廣州培訓機構(gòu) > 廣州智輝體育培訓中心
聯(lián)系我們

廣州健身筋膜理論與康復精品培訓班

74人感興趣
請咨詢
上課時段: 詳見內(nèi)容
課程特色:

本課程主要學習了解人體筋膜、筋膜在人體的重要作用、筋膜受損的一些危害、科學評估/康復手法、筋膜槍的康復功能、筋膜槍的淋巴排毒、筋膜刀的康復使用、筋膜刀的使用注意事項、創(chuàng)傷(修復機制)、治療的方式(運動治療的四個基本方法)等專業(yè)內(nèi)容。

預約試聽
咨詢學費
400-660-3310
課程詳情
廣州健身筋膜理論與康復精品培訓班
課程介紹

本課程主要學習了解人體筋膜、筋膜在人體的重要作用、筋膜受損的一些危害、科學評估/康復手法、筋膜槍的康復功能、筋膜槍的淋巴排毒、筋膜刀的康復使用、筋膜刀的使用注意事項、創(chuàng)傷(修復機制)、治療的方式(運動治療的四個基本方法)等專業(yè)內(nèi)容。

關(guān)于筋膜

筋膜是運動系統(tǒng)中的結(jié)締組織和包裹器官的堅韌外膜。包裹我們肌肉的一層纖維結(jié)締組織,分為深筋膜和淺筋膜,從體表開始,依次分別是皮膚——淺層脂肪層——淺筋膜——深層脂肪層——深筋膜——肌肉。

但是人體筋膜層和纖維之間產(chǎn)生過渡的纖維成分,破壞了其運動的功能,(包括張力的傳遞及感知),損傷后不完整的修復、炎癥、水腫、缺血缺氧、代謝廢物的刺激、關(guān)節(jié)制動等。

所以我們必須了解人體筋膜,通過手法和運動來使人體達到康復的目的。

康復后人體功能的修復:良好的纖維構(gòu)成及排列·良好的基質(zhì)·足夠的水分;恢復筋膜的波浪形有序排列及能量儲存能力,讓拉伸更有彈性·讓筋膜的相對運動可以自由、流暢,無障礙·讓肌肉和筋膜擁有正常修復。

適合人群
專業(yè)運動員/業(yè)余健身愛好者/肌肉勞損康復人群/私教教練/教練管理層/瑜伽老師。
培訓內(nèi)容
培訓時間:9:30-12:00,14:00-17:00。


了解人體筋膜;

筋膜在人體的重要作用;

筋膜受損的一些危害;

科學評估/康復手法;

筋膜槍的康復功能;

筋膜槍的淋巴排毒;

筋膜刀的康復使用;

筋膜刀的使用注意事項;

創(chuàng)傷(修復機制);

治療的方式(運動治療的四個基本方法);

肩周炎康復手法及訓練動作;

富貴包的康復手法及訓練動作;

上交叉綜合征的糾正實操;
高低肩康復手法及訓練動作;

頸椎病的康復手法及訓練動作;

網(wǎng)球肘康復手法及訓練動作;

腰椎病康復手法及訓練動作;

O型腿康復康復手法及訓練動作;

X型腿康復康復手法及訓練動作;

髕骨軟化康復手法及訓練動作;

膝關(guān)節(jié)十字韌帶損傷康復手法及訓練動作;

扁平足和高足弓康復手法及訓練動作;

足背屈受限康復手法及訓練動作;

長短腿康復手法及訓練動作。

導師簡介
李耿輝
李耿輝

國家 級健美裁判;國家職業(yè)健身教練考評員;

中國健美協(xié)會CBBA獨立培訓師;國家職業(yè)健身教練高級培訓導師;

國家公共營養(yǎng)師;康復師;香港健身先生冠 軍;

“李教練談健身”平臺創(chuàng)始人;“3D精準訓練”研發(fā)者;

智輝體育咨詢機構(gòu)資深導師。

上課現(xiàn)場
授課現(xiàn)場
教學現(xiàn)場
課堂現(xiàn)場
調(diào)整前后對比

肩受限調(diào)整前后

頭前引調(diào)整前后

學校介紹

廣州智輝體育培訓中心,始創(chuàng)于2015年,成立于中國廣州!是一家集體質(zhì)研究、健身培訓、健美咨詢、教練員孵化、以及相關(guān)健身配套輸出等為一體的服務(wù)型公司。
目前,公司旗下?lián)碛蟹劢z超100000人的公眾號服務(wù)平臺;在珠三角周邊自建專業(yè)健身健美教練培訓中心;長期合作健身學院/機構(gòu)/健身房/學校/健身相關(guān)配套合作伙伴達80家;擁有專業(yè)、核心健身教練會員近300人。創(chuàng)導和傳播積極健康的生活,推動全民健身為己任,推動健身健美事業(yè)發(fā)展。

關(guān)于我們
瀏覽數(shù)
418
課程數(shù)
4
校區(qū)數(shù)
1
智輝體育始創(chuàng)于2015年,成立于中國廣州!是一家集體質(zhì)研究、健身培訓、健美咨詢、教練員孵化、以及相關(guān)健身配套輸出等為一體的服務(wù)型公司。[詳情]

別著急走,點擊這里可以看看學校情況哦!

點擊即刻獲取更多學校資訊、課程優(yōu)惠、學習動態(tài)、學校地址等信息
課程詳情 開課校區(qū) 課程咨詢 返回頂部