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昆明青少年體適能中考體育培訓(xùn)課程

477人感興趣

￥請咨詢

上課時段：詳見內(nèi)容

課程特色：

本課程是由專業(yè)青少兒體適能教研團(tuán)隊研發(fā)，專門針對亞洲青少設(shè)計訓(xùn)練體系，課程有專業(yè)的體能訓(xùn)練導(dǎo)師指導(dǎo)授課，課程大綱分為中考體育和青少兒體適能兩個模塊，理論與實踐結(jié)合交教學(xué)。

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咨詢學(xué)費(fèi)

400-660-3310

課程詳情

課程簡介

青少年體適能中考體育培訓(xùn)課程

課程大綱

中考體育

上午

第1天：
1.中考體育背景
2.籃球繞桿考試規(guī)則
3.籃球繞桿提升技巧
第二天：
1.足球繞桿考試規(guī)則
2.足球繞桿提升技巧
第三天：
1.排球墊球考試規(guī)則
2.排球墊球提升技巧
3.仰臥起坐考試規(guī)則
4.仰臥起坐提升技巧

下午
第1天：

1.前擲實心球考試規(guī)則
2.前擲實心球提升技巧
3.1000米/800米/50米/200米考試規(guī)則
4.1000米/800米/50米/200米提升技巧
第二天
1.立定跳遠(yuǎn)考試規(guī)則
2.立定跳遠(yuǎn)提升技巧
3.一分鐘跳繩考試規(guī)則
4.-分鐘跳繩提升技巧
第三天：
1.引體向上考試規(guī)則
2.引體向上提升技巧
3.非通識項目
4.體驗課流程
5.考核

課程大綱

青少兒體適能

上午

第1天：
1.青少兒體適能行業(yè)前景
2.中國孩子體質(zhì)下降原因
3.3.青少兒體適能專業(yè)知識理論
第二天：
[理論]
2.5-6歲青少兒課程設(shè)計核心模塊“動作發(fā)展”
第三天：
[實踐]
2.5-4歲青少兒課程設(shè)計核心模塊“情感發(fā)展”
第四天：
7-16歲青少兒體適能課程設(shè)計大綱
[理論]+I實踐]
7-16歲青少兒訓(xùn)練核心
模塊“素質(zhì)發(fā)展”力量
第五天：
[理論]+ [實踐]
7- 16歲青少兒訓(xùn)練核心模塊“素質(zhì)發(fā)展"靈敏
第六天：
[理論]+I實踐]
7-16歲青少兒訓(xùn)練核心模塊“素質(zhì)發(fā)展"耐力、柔韌
第七天：
[理論] + [實踐]
10-12歲青少兒訓(xùn)練核心
模塊“情感發(fā)展”
第八天：
青少兒體適能課程營銷(會員簽單及維護(hù))

下午
第1天：

.1.青少兒體適能學(xué)員體驗課
2.青少兒體適能課程設(shè)計原則
3.2.5- 6歲課程設(shè)計大綱
第二天：
[理論]
2.5-6歲青少兒課程設(shè)計核心模塊“動作發(fā)展”
第三天：
[實踐]
4-6歲青少兒課程設(shè)計核心模塊“情感發(fā)展’
第四天：
[理論)
7-16歲青少兒訓(xùn)練核心
模塊“素質(zhì)發(fā)展”速度
[實踐I
7- 16歲青少兒訓(xùn)練核心模塊“素質(zhì)發(fā)展"速度
第五天：
[理論]+ [實踐]
7-16歲青少兒訓(xùn)練核心模塊“素質(zhì)發(fā)展"協(xié)調(diào)、平衡
第六天：
7-9歲青少兒訓(xùn)練核心模塊“情感發(fā)展”
第七天：
![理論]+I實踐]
13- 16歲青少兒訓(xùn)練核心
模塊“情感發(fā)展"
第八天：
[理論]+l實踐]考核

招生對象

01>

可以帶家長孩子一起訓(xùn)提升體考專業(yè)度，幫練，同一課時雙份收入助學(xué)生考高分

健身教練

02>

提升自身專業(yè)度，提升孩子運(yùn)動體能, 增強(qiáng)職業(yè)競爭力自己帶娃更放心

早教從業(yè)者

03>

0基自己掌握訓(xùn)練方法，轉(zhuǎn)行礎(chǔ)也能輕松轉(zhuǎn)行

0基礎(chǔ)

04>

賽普課程體系化，體考自然得高分

中學(xué)生/家長

05>

提升體考專業(yè)度，幫助學(xué)生考高分

體育老師

06>

提升孩子運(yùn)動體能,自己帶娃更放心

寶媽寶爸

教學(xué)優(yōu)勢

專

行業(yè)內(nèi)專做青少兒教練培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)

多

培養(yǎng)學(xué)員最多，行業(yè)資源最多。戰(zhàn)友多出路多

便宜

定價便宜+校區(qū)優(yōu)勢，節(jié)約學(xué)習(xí)成本

師資介紹

金超-賽普健身基礎(chǔ)實踐導(dǎo)師

老師簡介：金超，賽普健身基礎(chǔ)實踐導(dǎo)師。他謙謙君子，儒雅而不高冷，擅從源頭上講解準(zhǔn)則制定的初衷，用鮮活的例子將“難點”簡單化，彈指間讓學(xué)員茅塞頓開！他底蘊(yùn)深厚，講解精辟透徹

李吉寬-賽普健身基礎(chǔ)實踐導(dǎo)師

老師簡介：李吉寬，賽普健身基礎(chǔ)實踐導(dǎo)師。他的聲音鏗鏘有力，時而言簡意賅，時而娓娓道來！

學(xué)校簡介

賽普健身教練培訓(xùn)學(xué)校

賽普自主研發(fā)CPT課程體系，擁有EA認(rèn)證的師資力量，攜手北京體育大學(xué) 出版《賽普健身私人教練》教材，與北京開放大學(xué)聯(lián)手共建北京開放大學(xué)賽普體育學(xué)院，首創(chuàng)健身教育學(xué)歷化模式。

賽普致力于專業(yè)課程與實戰(zhàn)研發(fā)，是中國“健身教練職業(yè)教育”優(yōu)質(zhì)品牌。入選“國家體育產(chǎn)業(yè)示范單位”，并且是國內(nèi)首家獲歐洲EuropeActive(簡稱EA)認(rèn)證的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，中國健美協(xié)會指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，為強(qiáng)軍建功。多年來，賽普服務(wù)解放軍陸、海、空、火箭軍等師級以上單位70余家，培訓(xùn)官兵達(dá)10萬余人，約30000名退伍軍人從賽普畢業(yè)投身全民健身事業(yè)。

賽普在北京、上海、深圳、西安、成都、武漢、鄭州開設(shè)7個校區(qū)，與全國 TOP300的健身品牌均有就業(yè)合作。就業(yè)網(wǎng)絡(luò)覆蓋近200個城市、20000家門店，擁有多家知名品牌定制班，首創(chuàng)健身教練“訂單式”培養(yǎng)模式。累計為行業(yè)輸送健身教練12萬余名。

未來，賽普將始終致力向行業(yè)輸送合格的健身教練，助力行業(yè)穩(wěn)健發(fā)展。

北京賽普力量教育科技有限公司專注于培養(yǎng)專業(yè)健身教練，提供0基礎(chǔ)私人健身教練培訓(xùn)、健身教練終身教育及學(xué)歷教育，首創(chuàng)0基礎(chǔ)私人健身教練教育體系先河，致力于專業(yè)課程與實戰(zhàn)研發(fā)，旨在定義行業(yè)更高標(biāo)準(zhǔn)，激發(fā)行業(yè)新動力。

學(xué)校環(huán)境