探索身體系統(tǒng)的用處與功能，以及各個(gè)系統(tǒng)如何支持瑜伽修行者的生活方式和日常練習(xí)；包括呼吸、循環(huán)、淋巴、神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、消化、生殖泌尿、肌肉骨骼以及脊椎生物力學(xué)等。
身處水瓶年代：覺(jué)醒的黃金時(shí)代的特征
黃金鏈接：法脈傳承，傳系與智慧
呼吸的秘密
唱誦和Shabd Guru 振動(dòng)真相（1）
體式，奎亞的基礎(chǔ)知識(shí)（1）
心智與冥想（1）
手印和身體鎖
正法與因果
人類學(xué)：生命周期、死亡和靈魂之旅
東方哲學(xué)：5大元素，3條主脈，8個(gè)脈輪，5種Prana，10個(gè)身體
生命宇宙實(shí)相和循環(huán)的三個(gè)周期
靈性成熟的五個(gè)階段
心意和它的81個(gè)面向
不同種類的冥想：靜默冥想，唱誦冥想，凝視冥想，天人溝通，銅鑼，…
帕坦伽利瑜伽經(jīng)
唱誦和Shabd Guru 振動(dòng)真相（2）
心智與冥想（2）
體式，奎亞的基礎(chǔ)知識(shí)（2）
西方解剖學(xué)
人類學(xué)：男性能量與女性能量
瑜伽生活方式和飲食
冥想的深度
靈性道路的5個(gè)階段
心智循環(huán)的模式
水瓶年代教師的核心力量
教師角色/昆達(dá)里尼瑜伽教師道德規(guī)范和職業(yè)守則
宇宙的同步性
01.Kundalini Yoga Basics 昆達(dá)里尼瑜伽基礎(chǔ)知識(shí)
完整的瑜伽套式。
套式包括：體式、手印、呼吸法和冥想……并了解這些內(nèi)容在昆達(dá)里尼瑜伽、個(gè)體生命周期以及更多領(lǐng)域當(dāng)中的具體運(yùn)用。根據(jù)Yogi Bhajan大師所教授內(nèi)容編寫(xiě)的昆達(dá)里尼瑜伽基礎(chǔ)練習(xí)。
02.History & Philosophy of Yoga 瑜伽的歷史和哲學(xué)
了解昆達(dá)里尼瑜伽的歷史和傳統(tǒng)，和構(gòu)成這些傳統(tǒng)背后的哲學(xué)和理念。涵蓋了昆達(dá)瑜伽療愈學(xué)和人類學(xué)的運(yùn)用，還包括飲食、生活方式。
03.Mind & Meditation 心智與冥想
昆達(dá)里尼瑜伽會(huì)培養(yǎng)你和心智潛力之間的關(guān)系，學(xué)習(xí)運(yùn)用中性的、直覺(jué)的、理解的冥想性心意的清晰性。使你的智力變得敏銳，而不是用它來(lái)制造對(duì)自我的懷疑和不安全感。從內(nèi)心帶著優(yōu)雅和承諾去行動(dòng)。
04.Becoming a Teacher 成為一名教師
培養(yǎng)與昆達(dá)里尼瑜伽教導(dǎo)的緊密關(guān)聯(lián)。培養(yǎng)與教師黃金鏈接之間的關(guān)系。生活在黃金鏈當(dāng)中應(yīng)具備的品德和價(jià)值觀。根據(jù)Yogi Bhajan傳授的昆達(dá)里尼瑜伽講義，學(xué)習(xí)作為一名優(yōu)秀的指導(dǎo)教師，應(yīng)該掌握的技巧和擔(dān)負(fù)的責(zé)任。昆達(dá)里尼瑜伽教師應(yīng)有的生活方式。
05.Humanology - Becoming a Yogi 人類學(xué) - 成為一名瑜伽士
人類學(xué)呈現(xiàn)的是實(shí)際的生活原則，以便展現(xiàn)出人類能量和能力的完整圖譜：生理的、心理的和靈性方面的。昆達(dá)里尼瑜伽帶來(lái)覺(jué)知力，當(dāng)我們?cè)谏钪惺褂眠@種覺(jué)知力的時(shí)候，無(wú)論我們的環(huán)境如何，它都能支持我們過(guò)一種健康、快樂(lè)和神圣的生活。
06.Yogic Functional Anatomy 瑜伽功能解剖學(xué)
探索身體系統(tǒng)的用處與功能，以及各個(gè)系統(tǒng)如何支持瑜伽修行者的生活方式和日常練習(xí)。包括呼吸、循環(huán)、淋巴、神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、消化、生殖泌尿、肌肉骨骼以及脊椎生物力學(xué)等。
07.Sound and Mantra 音療：聲音與唱誦
聲音的振動(dòng)是一門(mén)科學(xué)，聲音的本質(zhì)是振動(dòng)的和諧，從中可體驗(yàn)到“無(wú)限”。它是結(jié)構(gòu)、力量和一種可預(yù)期的特定效果的能量形式，唱誦用節(jié)奏、聲音、專注和呼吸來(lái)轉(zhuǎn)化提升大腦和心意，它能夠極大地影響脈輪和療愈人類心理。
獲得美國(guó)KRI國(guó)際認(rèn)證《昆達(dá)里尼瑜伽一級(jí)教師證書(shū)》
完成學(xué)習(xí)及考核者將獲得由美國(guó)昆達(dá)里尼研究會(huì)（KRI）頒發(fā)的資格證書(shū)，是成為國(guó)際昆達(dá)里尼瑜伽教師協(xié)會(huì)（IKYTA）和美國(guó)瑜伽聯(lián)盟成員的必要條件。全球眾多國(guó)家昆達(dá)里尼瑜伽行業(yè)所公認(rèn)的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，也是你在世界范圍內(nèi)開(kāi)展昆達(dá)尼里瑜伽教學(xué)的資質(zhì)證明。
主培訓(xùn)師
當(dāng)下閃耀創(chuàng)始人
國(guó)際昆達(dá)里尼瑜伽研究協(xié)會(huì)（KRI）首席培訓(xùn)導(dǎo)師及培訓(xùn)師指導(dǎo)師
海霞老師致力于通過(guò)簡(jiǎn)單而效果強(qiáng)大的昆達(dá)里尼瑜伽技術(shù)幫助人們體驗(yàn)身心合一回歸自然的健康和喜悅，活出生命本具的創(chuàng)造力，優(yōu)雅和美麗！
女性成長(zhǎng)及覺(jué)知孕育的瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師?光彩兒童瑜伽老師?醫(yī)療康復(fù)領(lǐng)域的瑜伽治療師?PTSD創(chuàng)傷療愈瑜伽治療師?女性乳房保健康復(fù)瑜伽老師?身心個(gè)案療愈指導(dǎo)師。
海霞老師個(gè)人教學(xué)特色：醍醐灌頂，直指人心，融會(huì)貫通地運(yùn)用正知正見(jiàn)引導(dǎo)大家進(jìn)入當(dāng)下的蛻變之旅，深入淺出地傳遞生活智慧，以小見(jiàn)大富于哲理。幫助人們回歸當(dāng)下的力量，接受本源的祝福，開(kāi)啟幸福人生導(dǎo)航儀。
副培訓(xùn)師
當(dāng)下閃耀聯(lián)合創(chuàng)始人
國(guó)際昆達(dá)里尼瑜伽研究協(xié)會(huì)（KRI）一級(jí)&二級(jí)認(rèn)證教師
昆達(dá)里尼瑜伽一級(jí)教師培訓(xùn)副培訓(xùn)師
昆達(dá)里尼瑜伽覺(jué)知孕育認(rèn)證教師
昆達(dá)里尼瑜伽銅鑼療愈師
中道禪舞傳承導(dǎo)師
近二十年的一線法治記者生涯，見(jiàn)證了人性中各種的痛，內(nèi)心常常心痛不已。2008年開(kāi)始向內(nèi)探索，學(xué)習(xí)各種靈性課程和修行法門(mén)，想尋找一種方法幫助人們樹(shù)立正念離苦得樂(lè)，2010年開(kāi)始每天堅(jiān)持習(xí)練慧蘭瑜伽，2015年5月接觸昆達(dá)里尼瑜伽后，便深深的愛(ài)上了它，習(xí)練一個(gè)多月后身心非常受益便走進(jìn)了昆達(dá)里尼瑜伽教師培訓(xùn)，從一級(jí)到二級(jí)，到培訓(xùn)瑜伽老師的老師，再到三級(jí)，一門(mén)深入，想精準(zhǔn)的把這門(mén)古老的修養(yǎng)身心的技術(shù)分享給更多有緣的人！
寧潔老師個(gè)人教學(xué)特色： 具備天賦療愈的力量和精微的感知他人、引領(lǐng)他人的能力。十多年來(lái)精進(jìn)修持，惟愿活出人性的光芒，至誠(chéng)奉獻(xiàn)教學(xué)！
助教
當(dāng)下閃耀聯(lián)合創(chuàng)始人
國(guó)際昆達(dá)里尼瑜伽研究協(xié)會(huì)（KRI）一級(jí)&二級(jí)認(rèn)證教師
昆達(dá)里尼瑜伽一級(jí)教師培訓(xùn)助教
瑜伽斷食自愈療法培訓(xùn)導(dǎo)師
女性再生瑜伽導(dǎo)師
身心療愈瑜伽導(dǎo)師
致力于昆達(dá)里尼瑜伽實(shí)修、傳播與服務(wù)，現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)極具感染力和親和力。幫助眾多充滿壓力的現(xiàn)代人通過(guò)了解昆達(dá)里尼瑜伽，受益于昆達(dá)里尼瑜伽，強(qiáng)健身心、找到生命的實(shí)相、開(kāi)啟內(nèi)在智慧。成為燈塔照亮自己點(diǎn)亮他人。愿服務(wù)能使更多人能夠擁有健康、和平、寧?kù)o、祥和的高貴品質(zhì)！
曉蘭老師個(gè)人教學(xué)特色：擁有近20年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，深入各個(gè)瑜伽流派的精髓，精通健康養(yǎng)生的身心實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，一直致力于傳播健康生活理念，具有強(qiáng)大的親和力，感染力，以及強(qiáng)大感召及影響他人走向健康生活的愿力。
專業(yè)培訓(xùn)師
當(dāng)下閃耀聯(lián)合創(chuàng)始人
國(guó)際昆達(dá)里尼瑜伽研究協(xié)會(huì)（KRI）一級(jí)&二級(jí)認(rèn)證教師
昆達(dá)里尼瑜伽一級(jí)教師培訓(xùn)專業(yè)培訓(xùn)師
2004年在大學(xué)期間因膝蓋受傷開(kāi)始接觸瑜伽，并通過(guò)瑜伽得到了康復(fù)。從此開(kāi)始踏上瑜伽之道助己助人。
2005年學(xué)習(xí)了美國(guó)私人教練課程以及美國(guó)體適能課程。
2005-2006年習(xí)練艾揚(yáng)格瑜伽。
2008年練習(xí)和研習(xí)ASHTANGVINYASA 瑜伽。
2010年參加中印瑜伽峰會(huì)和艾揚(yáng)格大師學(xué)習(xí)。
2011-2012年學(xué)習(xí)昆達(dá)里尼瑜伽并獲得教師認(rèn)證。
2013年學(xué)習(xí)將昆達(dá)里尼帶入醫(yī)療保健并獲得認(rèn)證。同時(shí)也是醫(yī)療保健的助教師。
2014年成為銅鑼療愈師。
2017年初完成二級(jí)五個(gè)模塊學(xué)習(xí)
2019年成為國(guó)際昆達(dá)里尼瑜伽教師協(xié)會(huì)專業(yè)培訓(xùn)師。每種瑜伽都帶給我們不同的體驗(yàn)，每種瑜伽都有其獨(dú)特的魅力，更重要的是這些瑜伽都使他的生活充滿色彩。昆達(dá)里尼更是能提高我們覺(jué)知意識(shí)的寶貴經(jīng)典！
海濤老師個(gè)人教學(xué)特色：運(yùn)用音流傳遞造詣，深入各個(gè)瑜伽流派的精髓，精通西方運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和神圣體勢(shì)的結(jié)合，人體骨骼力學(xué)，引領(lǐng)人們進(jìn)入到精微的深度冥想的能力。
副培訓(xùn)師
當(dāng)下閃耀聯(lián)合創(chuàng)始人
國(guó)際昆達(dá)里尼瑜伽研究協(xié)會(huì)（KRI）一級(jí)&二級(jí)認(rèn)證教師
昆達(dá)里尼瑜伽一級(jí)教師培訓(xùn)副培訓(xùn)師
昆達(dá)里尼瑜伽覺(jué)知孕育教師
銅鑼療愈師
醫(yī)療康復(fù)等領(lǐng)域的瑜伽老師
2005年開(kāi)始接觸各類瑜伽，曾是哈他瑜伽、艾楊格瑜伽、阿斯湯伽瑜伽及理療瑜伽的老師；
2012年開(kāi)始學(xué)習(xí)昆達(dá)里尼瑜伽，于2013年獲得昆達(dá)里尼瑜伽一階教師認(rèn)證，之后系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了美國(guó)KRI昆達(dá)里尼瑜伽研究學(xué)院的相關(guān)課程。
道亮老師個(gè)人教學(xué)特色：細(xì)膩，穩(wěn)定，破繭成蝶，深度定靜轉(zhuǎn)化及療愈他人的能力，慈悲，包容，支持和陪伴眾多學(xué)生走向自我完整之旅，帶領(lǐng)大家進(jìn)入正念禪修。擅長(zhǎng)女性蛻變課程。
2014年依靈瑜伽團(tuán)隊(duì)正式成立。經(jīng)過(guò)數(shù)年的經(jīng)營(yíng)，依靈瑜伽已經(jīng)擁有7家直營(yíng)連鎖門(mén)店，并且形成獨(dú)有的運(yùn)營(yíng)模式。服務(wù)10000+的會(huì)員，為每個(gè)會(huì)員不同階段提供一對(duì)一的身體評(píng)估，專注于課程品質(zhì)本身及對(duì)每個(gè)會(huì)員的服務(wù)上，打造口碑宣傳。每個(gè)會(huì)館擁有近10名名專業(yè)普拉提、瑜伽導(dǎo)師，師資力量 強(qiáng)大，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，教學(xué)設(shè)施齊全， 所有課程皆由獲得行業(yè)資格認(rèn)證老師親自授課。支持多元化項(xiàng)目綜合發(fā)展，追求科學(xué)的健康運(yùn)動(dòng)，讓更多愛(ài)普拉提和瑜伽的朋友，來(lái)感受依靈帶來(lái)的：瑜伽不止是一種運(yùn)動(dòng)， 也是一種生活態(tài)度的理念。
