廣州精準順位瑜伽技巧進修班

44人感興趣

￥請咨詢

上課時段：詳見內容

課程特色：

通過精準順位瑜伽技巧進修班，學員可以學習到體式精準技巧提升及矯正、體式精準順位和技巧應用、教學法傳授、瑜伽老師如何保養(yǎng)以及學習的實用方法四大板塊的內容，進而幫助學員成為一名優(yōu)秀的瑜伽老師。

預約試聽

咨詢學費

400-660-3310

課程詳情

精準順位瑜伽技巧進修班

課程介紹

為幫助更多瑜伽教練提高教學水平、瑜伽習練者練習水平，瑜曼伊人國慶中秋假期期間特開設瑜伽教練提升班，旨在提高瑜伽老師的教學能力、技術技巧的有效性，擴展教學范圍及增強自我修習能力。填補國內瑜伽市場空白！助你成為一名優(yōu)秀的瑜伽老師，而非瑜伽教練！任何事情都有方法，如何做一名受學員喜歡的瑜伽老師，也不例外！

咨詢學費

四大內容板塊

體式精準技巧提升及矯正

順位哲學及體式精準規(guī)范提升，有效避免運動損傷，詳解技巧在簡單的體式中如何應用，同時用技巧做到之前做不到的高難度體式

體式精準順位和技巧應用

精準順位和技巧在私教課中的應用，包括精準在理療和體式精進中的應用，幫助瑜伽老師創(chuàng)收

教學法傳授

教學口令系統(tǒng)分類講解（主動口令、被動口令、集體口令、部分口令、個人口令、連接口令、方向口令、矯正口令等等口令規(guī)范）培養(yǎng)溝通能力、觀察能力，建立自己的教學體系，如何發(fā)揚自身特長設計課程，讓你的教學靈感之泉從此打開！

瑜伽老師如何保養(yǎng)以及學習的實用方法

老師親身實踐的方法分享給大家，為瑜伽教練職業(yè)之路保駕護航

課程大綱

課程安排		學習內容
10月1日星期日	9：00－12:00	這節(jié)課我們將學習“腳在瑜伽練習中的運用”的基本內容。我們會分解腳的根基，手的根基，如何啟動足弓？如何啟動手弓？以及這部分知識在理療、私教中的運用！體式精準技巧貫穿整個課程內容，然后在練習課中得到完美體驗
10月1日星期日	14:00-17:00	教學法內容學習+分組練習。
10月2日星期一	9:00-12:00	膝關節(jié)的順位以及體式精準技巧在理療、私教中的運用+練習
10月2日星期一	14:00-17:00	教學法內容學習+分組練習。
10月3日星期二	14:00-17:00	瑜伽老師的自我保養(yǎng) 教學法內容學習+分組練習。
10月4日星期三	9:00-12:00	肩頸,脊柱的順位以及體式精準技巧在理療、私教中的運用+練習
10月4日星期三	14:00-17:00	教室布局教學法內容學習+分組練習。
10月5日星期四	9:00-12:00	學習方法教學法內容學習+分組練習
10月5日星期四	14:00-17:00	肩胛骨的順位以及體式精準技巧在理療、私教中的運用+練習，找到做后彎體式的要點
10月6日星期五	9:00-12:00	啟動內核心，整合全身力量！通過練習完成平時做不到的一些高難體式并且更加穩(wěn)定！學員會完善體式的技巧和順位、更有效的使用肌肉力量、學習到正確呼吸，并提高精微生命能的流動。
10月6日星期五	14:00-17:00	瑜伽老師的道德準則體式調整技巧該課程將提供瑜伽教師和瑜伽練習者加深調整體式的機會。觀察學員的身體和能量，通過語言和手法調整獲得信任和經驗，給予學員安全、有用、高效的調整并確定學員的需求得到解決。整節(jié)課將提供有效的所有調整技巧。