華導(dǎo)師 瑜伽，孕產(chǎn)，普拉提教練

10年瑜伽習(xí)練經(jīng)驗(yàn)，瑜伽授課超過(guò)3000小時(shí)，高中時(shí)期開(kāi)始在新加坡就讀瑜伽名校JJC，跟隨多位印度名師學(xué)習(xí)并建立對(duì)瑜伽的熱愛(ài)與向往.
6年孕產(chǎn)瑜伽習(xí)練教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，曾在加拿大與北京進(jìn)修孕產(chǎn)瑜伽專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不僅自己輕松分娩兩個(gè)寶寶還幫助數(shù)位孕婦順利分娩.
5年產(chǎn)后修復(fù)與塑身課程教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，精通中英雙語(yǔ)， 曾幫助數(shù)位國(guó)內(nèi)外產(chǎn)婦快速塑身與修復(fù)健康.

瑜伽，孕產(chǎn)，普拉提教練

華導(dǎo)師

擅長(zhǎng)空中U型床教學(xué)，肩頸理療等
每天除教學(xué)外堅(jiān)持2小時(shí)自我修煉，每天自我突破，在世界各地跟隨多位國(guó)內(nèi)外名師進(jìn)行各色瑜伽修習(xí)，并設(shè)計(jì)了一套科學(xué)、系統(tǒng)安全的方法幫助學(xué)員輕松習(xí)練瑜伽. 輕松呵護(hù)自己與胎兒的健康，并輕松快速地塑身。

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