
阿育吠陀實(shí)際上是瑜伽的關(guān)于健康的一面,瑜伽又是關(guān)于阿育吠陀的靈性的那一面,它們倆實(shí)際上是一個(gè)硬幣的兩面。阿育吠陀是讓我們能夠自我療愈、治療自己的,但是瑜伽是能夠讓我們達(dá)到最高境界的療愈,因?yàn)樽罡呔辰绲寞熡?,這個(gè)療愈的最好境界就是自我領(lǐng)悟
Dr.Jagdish Bhutada來(lái)自文化和學(xué)術(shù)名人輩出的印度名城普納,是一位受人尊敬,臨證經(jīng)驗(yàn)豐富的阿育吠陀醫(yī)生,在普納和孟買(mǎi) 都擁有自己的阿育吠陀診所。多年前他受世界最古老瑜伽科學(xué)教育與研究學(xué)院印度Kaivalyadhama的邀請(qǐng),在學(xué)院內(nèi)創(chuàng)辦了阿育吠陀古法凈化中心,療愈了來(lái)自世界各地的受眾,被人們稱(chēng)為“療愈大師”
Jadish老師和其他老師的區(qū)別:
他是一個(gè)大夫,不僅僅是一個(gè)科學(xué)家,對(duì)阿育吠陀的理解更加透徹;他的脈診特別棒,而且還在不斷的精進(jìn);他對(duì)于這個(gè)靈性方面、對(duì)于神圣的生活方式特別的推崇。他會(huì)建議你,從早上一起來(lái)他會(huì)做什么事兒,吃什么樣的東西,什么時(shí)辰要做什么,甚至你書(shū)房里面應(yīng)該是一個(gè)什么樣的環(huán)境,就像那個(gè)婆羅門(mén)的神圣的生活方式一樣,他方方面面都會(huì)講的很到位;唱誦特別好。
第一學(xué)年-第一階段
理論層面:
1. 理解阿育吠陀診療的意義——細(xì)說(shuō)生命,及因何而感覺(jué)“活著”
2. 通過(guò)數(shù)論哲學(xué)、瑜伽與阿育吠陀來(lái)理解生命各階段——深入講解外在身體與內(nèi)在身體之間的關(guān)聯(lián)
3. 通過(guò)日常生活細(xì)節(jié)講解“重”、“輕”和“精微”的概念,理解學(xué)習(xí)的目的、方法和態(tài)度
環(huán)境——全球性問(wèn)題,生態(tài)、時(shí)間、水資源的平衡,人類(lèi)行為問(wèn)題
生活應(yīng)用層面:
1. 強(qiáng)健身體的自我習(xí)練。
2. 食物的概念——飲食的重要性,有關(guān)制作食物、廚房布置、周?chē)芰康脑瓌t以及干擾
3. 進(jìn)食方法、消化過(guò)程、毒素及消化功能
4. 懷孕之準(zhǔn)備及障礙、如何孕育良好的胎兒、男性及女性生命能量之凈化與加強(qiáng)
第一學(xué)年-第二階段
理論層面:
1. 通過(guò)阿育吠陀基本原則理解生命
2. 瓦塔、皮塔、卡法能量的性質(zhì)、重要性和體質(zhì)
3. 與身體的連接、不同層次的覺(jué)知
4. 阿育吠陀對(duì)于生命體的解剖學(xué)認(rèn)識(shí)
生活應(yīng)用層面:
1. 居家療法
2. 五大元素及其在各生命事務(wù)上的實(shí)際運(yùn)用
3. 從兩性生殖器官、懷孕、后代的角度理解身體能量
4. 孩童成長(zhǎng)的不同層面
第二學(xué)年-第一階段
理論層面:
1. 理解身體中各種通道
2. 疾病發(fā)生的基本原因
3. 香料及其健康效益
生活應(yīng)用層面:
1. 連接生命能量的三種方法
2. 檢查身體的八種方法
3. 提升內(nèi)在能量之回春法
4. 當(dāng)今的健康問(wèn)題及阿育吠陀的相關(guān)運(yùn)用
5. 時(shí)間、空間及其管理
第二學(xué)年-第二階段
理論層面:
1. 疾病的種類(lèi)及各自的成因
2. 治療手法——“輕”與“重”
3. 清理阻滯與補(bǔ)益氣力
4. 身體組織及其關(guān)鍵作用
5. 身體排泄物及其在排毒中的作用
生活應(yīng)用層面:
1. 簡(jiǎn)單的阿育吠陀制劑
2. 檢查身體的十種方法
能夠讓你更充分的了解到在瑜伽習(xí)練的基礎(chǔ)上如何能夠把你這個(gè)習(xí)練的瑜伽墊子之外的生活的方方面面調(diào)到最好,能夠充分的配合你的瑜伽習(xí)練,讓他的效果能夠成倍的產(chǎn)生好的效果
1. 面向所有想要全面認(rèn)知與深度體驗(yàn)阿育吠陀的學(xué)員
2. 面向所有的瑜伽愛(ài)好者、瑜伽老師、瑜伽教練
3. 面向療愈者、醫(yī)生、教師、牧師以及資深管理人員
兩年制四階段
悠季瑜伽培訓(xùn)學(xué)院根植于印度傳統(tǒng)瑜伽精髓及傳承體系,借鑒西方現(xiàn)代瑜伽教學(xué)特色,在整體的培訓(xùn)教學(xué)體系下采取學(xué)院培訓(xùn)、國(guó)際大師講座、國(guó)際留學(xué)相結(jié)合的多種培訓(xùn)形式,為國(guó)內(nèi)瑜伽行業(yè)從業(yè)者及廣大瑜伽愛(ài)好者提供從零起點(diǎn)到資深的一站式瑜伽教練培訓(xùn)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)平臺(tái)。
從2004年成立至今,悠季瑜伽學(xué)院致力于打造體系化、專(zhuān)業(yè)化的教師培訓(xùn)體系。15年以來(lái),悠季瑜伽(中國(guó))創(chuàng)辦人& 教學(xué)總監(jiān)默瀚老師聯(lián)合國(guó)際專(zhuān)家合作團(tuán)隊(duì)對(duì)久負(fù)盛譽(yù)的悠季瑜伽教師培訓(xùn)體系進(jìn)行了不斷的更新和完善。十三年中,已有愈萬(wàn)名認(rèn)證瑜伽教師完成了瑜伽教師培訓(xùn)課程,每年還有上千名新畢業(yè)生加入他們的行列。
悠季瑜伽培訓(xùn)學(xué)院堅(jiān)持以堅(jiān)定嚴(yán)謹(jǐn)?shù)捏w系化、傳承化、科學(xué)化、應(yīng)用化的辦學(xué)思想,保持與時(shí)俱進(jìn),持續(xù)升級(jí), 始終占據(jù)中國(guó)瑜伽培訓(xùn)行業(yè)龍頭地位。 為中國(guó)瑜伽市場(chǎng)培養(yǎng)了近萬(wàn)名瑜伽教練,成為中國(guó)瑜伽教練培訓(xùn)市場(chǎng)的風(fēng)向標(biāo)。
悠季發(fā)展
2016年,悠季瑜伽學(xué)院進(jìn)入蓬勃發(fā)展期。 北京學(xué)院遷至北京大學(xué)新校區(qū),上海悠季瑜伽學(xué)院擴(kuò)大, 廣州悠季瑜伽選定黃埔新校址, 成都悠季瑜伽學(xué)院在建中。
與此同時(shí),悠季瑜伽學(xué)院教學(xué)總監(jiān)&悠季瑜伽(中國(guó))創(chuàng)辦人默瀚老師將教學(xué)體系全面升級(jí)。秉承一貫的“帶領(lǐng)每一位熱愛(ài)瑜伽之子, 從零起點(diǎn)成長(zhǎng)為資深老師”的目標(biāo),升級(jí)后的悠季瑜伽培訓(xùn)體系分為學(xué)院培訓(xùn)課程和大師培訓(xùn)課程兩大板塊。
在新的體系下,學(xué)院培訓(xùn)課程以傳統(tǒng)哈他瑜伽教育學(xué)體系課程和瑜伽基礎(chǔ)理療師培訓(xùn)體系為兩大核心體系,開(kāi)設(shè)不同級(jí)別的必修課程和選修課程。另外,悠季瑜伽學(xué)院全新規(guī)劃了其他流派的綜合學(xué)習(xí)。大師課程,包括國(guó)際大師師資培訓(xùn)課程、大師工作坊兩大系列課程。
悠季瑜伽的每一位老師都對(duì)瑜伽充滿(mǎn)熱誠(chéng)。無(wú)論在瑜伽體式或理論方面,他們都不斷自我學(xué)習(xí)、晉級(jí)深造,在瑜伽專(zhuān)業(yè)和瑜伽造詣上往往更勝同業(yè)一籌。他們亦樂(lè)于與學(xué)員分享自己練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和心得,以幫助新進(jìn)學(xué)員更快、更好、更深入地進(jìn)行到瑜伽的學(xué)習(xí)中。
李老師
悠季瑜伽北京總學(xué)院
資深瑜伽導(dǎo)師
2003年起習(xí)練瑜伽 。后師從Yogi Mohan,獲得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學(xué)院瑜伽教師證書(shū)以及全美瑜伽聯(lián)盟專(zhuān)業(yè)教師200小時(shí)培訓(xùn)證書(shū)。
田老師
張老師
悠季瑜伽北京總學(xué)院
資深瑜伽老師
2012年開(kāi)始習(xí)練瑜伽,畢業(yè)于悠季瑜伽學(xué)院,師從默瀚。2014年,完成哈他瑜伽基礎(chǔ)教師培訓(xùn)課程;同年11月,完成哈他瑜伽中級(jí)教師培訓(xùn)課程。2012年開(kāi)始習(xí)練瑜伽,畢業(yè)于悠季瑜伽學(xué)院,師從默瀚。完成哈他瑜伽中級(jí)教師培訓(xùn)課程。