產(chǎn)后修復(fù)瑜伽理療師培訓(xùn)課,解決產(chǎn)后生理上的變化,產(chǎn)后抑郁,塑性,乳房,子宮陰道,骨盆,腰椎,肩頸疼,盆低肌等一些問題的解決。
1.產(chǎn)后的生理變化及修復(fù)要點(diǎn);2.呼吸-被忽視的修復(fù)要點(diǎn);
3.產(chǎn)后理療私教模版;4.乳房--健康才能美麗;
5.子宮陰道--抓住窗口期;6.盆底肌--能量的源泉;
7.骨盆--穩(wěn)定的根基;8.恥骨聯(lián)合--快速解決分離之痛;
9.腹直肌分離--精準(zhǔn)評估有效修復(fù);10.腰椎--趕走下腰背部疼痛;
11.肩頸痛及媽媽腕;12.產(chǎn)后抑郁--撥開抑郁見陽光;
13.塑形--不止減肥這么簡單;14.飲食調(diào)控:事半功倍;
15.注意事項(xiàng):產(chǎn)后修復(fù)不踩坑。
身心康復(fù)治療師
健康養(yǎng)生康復(fù)專家
邱源瑜伽理療學(xué)院院長
美國注冊瑜伽理療師
加拿大皇后大學(xué)醫(yī)學(xué)院
康復(fù)醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士畢業(yè)
加拿大政府心血管基金贊助項(xiàng)目研究人
多倫多康復(fù)中心脊柱損傷康復(fù)小組成員
印度國際瑜伽培訓(xùn)學(xué)校瑜伽理療專業(yè)畢業(yè)
澳門注冊運(yùn)動醫(yī)學(xué)執(zhí)業(yè)執(zhí)照
澳門瑜伽健身會醫(yī)事顧問
北京體育大學(xué)運(yùn)動醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)
北京多家五星醫(yī)院專家講師
2008年系統(tǒng)學(xué)習(xí)了哈他瑜伽認(rèn)證課程
2012年完成梵音150課時ashtanga瑜伽培訓(xùn)
2013-2015年陸續(xù)完成邱源瑜伽理療學(xué)院評估+一級骨骼肌肉系統(tǒng)+手法矯正課程、脊柱側(cè)彎XO型腿矯正課程
2014年參加阿斯湯加高級授權(quán)教練John Scott在中國首批200小時傳承班
2017年在邱源瑜伽理療學(xué)院參加Hans老師頌缽療愈課程
2008年從業(yè)至今,陸續(xù)參加了國內(nèi)外名師工作坊,對其影響較深的導(dǎo)師有:邱源、John Scott、Duangta、Hans
邱源瑜伽理療學(xué)院講師
跟隨邱源老師學(xué)習(xí)一級骨骼三級聯(lián)報(bào)課程
以私教精品課形式為主要擅長,
2000+小時私教經(jīng)驗(yàn),孕產(chǎn)私教,肩頸理療,腰椎間盤理療均有豐富經(jīng)驗(yàn)
跟隨邱源老師學(xué)習(xí)脊柱側(cè)彎課程和女性二級課程
針對女性乳腺 產(chǎn)后修復(fù) 盆底肌練習(xí) 女性更年期的瑜伽理療
跟隨邱源老師學(xué)習(xí)肌筋膜課程
參加John scott 老師阿斯湯加工作坊
參加Chuck老師 阿斯湯加工作坊
參加臺灣講師劉美珠老師的身體經(jīng)驗(yàn)解剖
參加荷蘭老師漢斯的頌缽療愈
參加國際品牌NIKE北京區(qū)NTC訓(xùn)練
跟隨美國孕產(chǎn)瑜伽Jennifer老師學(xué)習(xí)孕期瑜伽產(chǎn)后修復(fù)
參加美國Shiva rea 老師的流瑜伽培訓(xùn)
邱源瑜伽理療學(xué)院致力于將康復(fù)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)、身心醫(yī)學(xué)結(jié)合于一體并融入瑜伽教學(xué)體系,形成了一套科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、系統(tǒng)的瑜伽理療培訓(xùn)體系。