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91選校培訓(xùn)網(wǎng) > 天津培訓(xùn)機構(gòu) > 天津誠體體育訓(xùn)練營
課程導(dǎo)航

為什么要在誠體學(xué)空手道？我們有的優(yōu)勢你沒有！

來源：天津誠體體育訓(xùn)練營 日期：2024-12-12 16:58 瀏覽：4
導(dǎo)讀
想要在未來的體育單招空手道考試中取得優(yōu)異成績嗎？誠體空手道培訓(xùn)為你提供全面的備考指導(dǎo)和專業(yè)的訓(xùn)練環(huán)境。首先，讓我們一同深入了解空手道考試的詳細(xì)內(nèi)容，包括組手和型的各項考試項目及評分標(biāo)準(zhǔn)。緊接著，我們會為你揭示考試的時間安排和具體地點，幫助你提前做好規(guī)劃。
現(xiàn)在，就讓我們一同走進(jìn)誠體空手道培訓(xùn)的世界，了解更多關(guān)于備考空手道專項的詳細(xì)信息，為你的未來之路增添一份堅實的確保！
為什么要在誠體學(xué)空手道？
空手道考試內(nèi)容

組手：800米（20分）、立定跳遠(yuǎn)（20分）、折返中段擊（20分）、組合技術(shù)（10分）、組手實戰(zhàn)（30分），滿分100分。

型：800米（20 分）、立定跳遠(yuǎn)（20分）、折返中段擊（20分）、基本技術(shù)（10分）、型演練（30分），滿分100分。

2024年體育單招空手道專項評分標(biāo)準(zhǔn)

空手道考試時間

2024年全國體育單招空手道項目考試（武漢體育學(xué)院考點）定于4月8日-10日進(jìn)行。

考試地點與場館：

西田徑場(800米、立定跳遠(yuǎn))、重競技館四樓(專項素質(zhì)、實戰(zhàn))。

空手道
如何備考空手道專項
體能訓(xùn)練

800米跑：加強耐力訓(xùn)練，可以通過間歇跑、長跑等方式提高速度和耐力。

立定跳遠(yuǎn)：增強下肢爆發(fā)力，可以進(jìn)行深蹲、跳箱等練習(xí)。

折返中段擊：提高反應(yīng)速度和準(zhǔn)確性，可以進(jìn)行快速移動和打擊練習(xí)。

技術(shù)訓(xùn)練

組合技術(shù)：熟練掌握各種組合動作，注意動作的連貫性和準(zhǔn)確性。

基本技術(shù)：鞏固基礎(chǔ)動作，確保每個動作的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范。

型演練：多練習(xí)不同的型，注意動作的流暢性和力度控制。

空手道實戰(zhàn)
實戰(zhàn)訓(xùn)練

組手實戰(zhàn)：多參加實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練，提高實戰(zhàn)能力和戰(zhàn)術(shù)意識。

模擬考試：定期進(jìn)行模擬考試，適應(yīng)考試環(huán)境和節(jié)奏。

心理調(diào)適
心理準(zhǔn)備：保持良好的心態(tài)，減少緊張感，可以通過冥想、放松訓(xùn)練等方式調(diào)節(jié)情緒。
考前休息：
確保充足的睡眠，保持良好的身體狀態(tài)。
我們的優(yōu)勢
豐富的教學(xué)經(jīng)驗：
我們擁有超過10年的教學(xué)經(jīng)驗，成功培養(yǎng)了數(shù)千名學(xué)員成功考入理想的大學(xué)。
全面的課程設(shè)置：
我們的課程涵蓋體育單招空手道考試的所有項目，包括800米跑、立定跳遠(yuǎn)、折返中段擊、組合技術(shù)、型演練等，聘請高校高水平教練并提供個性化的訓(xùn)練計劃。
先進(jìn)的訓(xùn)練設(shè)施：
我們擁有專業(yè)的訓(xùn)練場地和現(xiàn)代化的訓(xùn)練器材，確保學(xué)員的安全和訓(xùn)練效果，培訓(xùn)地方在武漢高校（ps：空手道專項在武體考哦~）
優(yōu)秀的教學(xué)質(zhì)量：
我們采用科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)方法，定期進(jìn)行測試和評估，并能讓學(xué)員提前適應(yīng)考場。
校園風(fēng)采
優(yōu)秀學(xué)員榜
訓(xùn)練場景
訓(xùn)練測試
訓(xùn)練場地
精準(zhǔn)的志愿填報：

通過連續(xù)觀察幾個月的測試成績、聯(lián)系學(xué)生的報考需求、結(jié)合大學(xué)的歷年錄取情況和當(dāng)年錄取政策，幫學(xué)生制定個性化報考分析。

合理的收費標(biāo)準(zhǔn)：

我們的收費標(biāo)準(zhǔn)透明合理，讓每位學(xué)員都能享受到高質(zhì)量的培訓(xùn)服務(wù)。

總結(jié)

今天的分享就到這了，希望可以幫到同學(xué)們。如果你還有別的疑問，歡迎咨詢我們的在線客服，我們持續(xù)為你提供免費的解答~

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