費登奎斯五天公開課，零門檻學習，體驗輕柔不費力的神奇療愈

來源：長沙邱源瑜伽理療中心日期：2024-12-16 16:03 瀏覽：16

導讀

邱源瑜伽費登奎斯第二模塊開班。本次Paul老師再次將前五天課程作為公開課分享給大家。

費登奎斯作為國際高端療愈方法，真正的零門檻入學，不需要瑜伽經(jīng)驗，不需要費力的完成體式，在輕松不費力的情況下，就能感受到費登奎斯的神奇療愈。

01，首期學員反饋

01/老年人肩膀受限的改善

學習Paul老師工作坊被折服，10月學習費登奎斯師資班。困擾多年的肩膀受限問題，在老師的手法下輕松療愈。

02/右側(cè)下頜關節(jié)彈響改善

右側(cè)下頜關節(jié)彈響，20多年找不到改善的方法。在費登奎斯課程中，老師輕輕觸碰下腳趾，身體就神奇的療愈了，而且再也沒有復發(fā)。用親身經(jīng)歷見證了費登奎斯的神奇。

03/脖子、肩部、腰部疼痛改善

學習前對費登奎斯并不了解，但是親身體驗后，感受到了費登奎斯的神奇。在短短幾天課程里，重新認識了身體，回到嬰兒狀態(tài)下感知身體，感受身體的每一個部位，每一塊肌肉的運動。

在費登奎斯FI手法體驗中，老師輕柔的手法，像一股暖流打開了身體的空間，腰部、脖子、肩頸的空間打開，疼痛改善，讓身體變得更加靈活。這種感覺是在不費力的情況下完成，無需一個個針對性的療愈，而是似乎一下子完成了療愈。

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02，課程收獲

感知身體的細微變化

在費登奎斯課程中，跟著老師的口令，帶著覺知細微的感知身體，感受肌肉的運動，關節(jié)的靈活度，感受身體的酸、麻、脹、痛，在深度覺知身體后，清晰的知道自己的療愈方向。

探索正確的運動模式

在課程中，在感知身體的基礎上，老師會引導你去探索屬于自己的運動模式。這種運動模式不是單純的肌肉啟動，而是一些列正確的伸展、彎曲、扭轉(zhuǎn)等運動方式。

重塑神經(jīng)連接

在你探索正確運動模式的同時，大腦已經(jīng)在重塑神經(jīng)連接，從而記住這種輕柔不費力的運動模式，避免在生活中錯誤的使用身體，造成損傷。

一旦找到正確的運動模式，就是開啟終身無時無刻療愈的開始。

03，課程咨詢

課程價格：

4800元（食宿自理）

總結(jié)

今天的分享就到這了，希望可以幫到同學們。如果你還有別的疑問，歡迎咨詢我們的在線客服，我們持續(xù)為你提供免費的解答~

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